国足逐渐摆脱连败阴霾 今日热身阿联酋当地球队

体坛周报全媒体记者马德兴阿联酋阿布扎比报道

当地时间今天(5日)傍晚，中国男足国家队将进行此次阿布扎比集训期间的最后一场热身赛，对手是阿联酋当地的一家俱乐部球队。昨天(4日)下午，国足进行了赛前最后一练。从整个训练的情况来看，国脚正在走出连续输球的阴霾，无论情绪还是身体情况，明显好于前两天。

热身赛两连败让国足将士承受了巨大的压力，尽管球队备战正处于体能储备期，球员的身体等各方面都处于最疲劳期，但各界似乎并不顾及这些，因而队伍重新被推上了风口浪尖。在2日一大早出早操并安排了两练之后，主教练扬科维奇并没有坚持要求队伍继续两练或三练，而是调整了训练计划和训练量，一方面是让球员的身体能够尽快度过疲劳期，另一方面也想办法给球员减压。经过最近两三天的调整之后，球员各方面的情况明显要好很多。

在昨天下午的训练中，由于第二天就要参加一场热身赛，所以扬科维奇安排的训练量也不算大，在简单的准备活动之后，队员们首先分成四个小组进行了传接球的练习，然后进行了几组折返冲刺，随后就展开了缩小场区的分队对抗练习，最后则是进行了定位球的演练。

从整个训练的情况来看，首先是队员们的情绪还都不错，但更为重要的，还是球员们在场上的反应、做动作时的身体灵敏度、灵活性等，明显要较先前几天好很多，完全不像先前对阵阿曼队和中国香港队时腿发“沉”。或许就像先前扬科维奇所说的那样，在经过第一阶段体能储备期之后，队员们肯定要经历一个疲劳期，而连续安排热身赛也是想着让队员在身体疲劳的状态下通过比赛来进一步强化刺激。至少从训练中所观察到的情况来看，队伍的整体走势是像教练组先前就预估的那样在持续着。

当然，除了训练量和节奏的把握与调节之外，最重要的还是要给队员们减压，尽快让队员们从先前的失败阴霾中走出来。其实，对于输球本身，国脚们心里也是很不爽，因为谁都不想输球，但让队员们真正感受到无形压力的还是国内流传着的一些无厘头说法，这在某种程度上也加剧了球员的心理波动，毕竟球员们并不是生活在真空之中。也正因为此，球队的管理团队连日来一直在和队员们交流、交心，帮助队员们平复情绪。至少从昨天下午的情况来看，队员们的心情缓解了不少，不再像之前两天那样不苟言笑，笑声也重新出现在训练场上，譬如，分队对抗练习之中，当谭龙上演一个鱼跃冲顶进球时，同方的队友大声叫好，而被进球的一方则不再是默不作声，而是相互鼓励着喊“再来”。这显然是一个不错的迹象。

根据安排，国足将在当地时间今天傍晚和阿联酋当地的一家俱乐部球队进行最后一场热身赛，安排这场热身赛的目的最主要是让队员能够找到比赛的感觉，并进行一些有针对性的技战术演练。