【人物】度过生涯的至暗两年 哈登一心只想捧起金杯

体坛周报全媒体记者 柴夫

“过去两年是一个低谷，我之前从没有过这样的经历。我的身体、精神...发生了太多太多事情。我的意思是，篮球就是我的一切。”詹姆斯·哈登接受福克斯体育的专访时说道。

在结束2021-22赛季的征程后，哈登“消失”了。好友兼经理人特洛伊·佩恩也联系不上哈登，他能理解在季后赛出局后，哈登会陷入低沉，他在火箭时期也是如此，但这一次情况不同。

“他整个人支离破碎。很糟糕，他真的很受伤。”哈登的一位好友表示。

那是哈登连续第四个赛季没能突破季后赛次轮，他身披76人队的战袍，然后在6场比赛过后被迈阿密热火淘汰——那也让哈登在季后赛输球出局战中的战绩跌到了1胜8负。

过了一天又一天，佩恩还是联系不上哈登，他找了不少哈登的好友询问，得到的答复都是他们没听到哈登的消息。最终佩恩试着去联系哈登的私人厨师，终于得到回应。“是的，他在这，他说自己就是需要多一些时间。”

最终在10天过后，哈登打给了佩恩，讲述了自己有多受伤，不仅是身体上的伤病，还有精神上的打击。过去两年的交易、伤病、季后赛失利都让哈登备感沮丧。他已经33岁了，进入生涯第14个年头，知道时间不等人。

但经过了一个休赛期，哈登至少明确了一点：“是时候回到那个詹姆斯·哈登了。”

在接受福克斯体育的采访时，哈登反复强调自己不是在找借口，只是在回答问题。他不喜欢接受媒体采访，因为言多必失，人们总会有各种各样的解读方式。“大胡子”上次接受深度采访还是2020年初面对《GQ》，而这一次，他在10月份的赛季初期和福克斯体育碰面。

哈登经常会强调自己多么不在意公众舆论，紧接着却又引用公众舆论，驳斥那些说法。人们很容易注意到这一点，你会思考是不是对一个像他这样努力的人来说，不被外界的负面评价所影响几乎是不可能的。

“我当然也会在意，但不管怎样，人们的嘴不会闭上。”哈登说，“不过我在意的是赢球或者其他重要的事情。我不关心不重要的东西，那些24或48小时就会烟消云散的故事。我是改变篮球这项运动的人之一，说实话，我唯一缺少的就是总冠军了。”

并不遥远的过去，哈登曾是全联盟最具统治力的球员之一。他曾在2017-18赛季捧起MVP奖杯，带领火箭和宇宙勇大战抢七，后来也曾连续两年拿下得分王。但一次又一次倒在季后赛，同时目睹着丹特尼离开，哈登意识到火箭的夺冠窗口已经关闭，他提出了交易申请。

哈登把目光投向篮网，尽管他后来去到费城之后给出了一些相反的说法，但根据了解当时交易情况的消息源透露，彼时篮网确实是哈登的首选目的地。哈登相信篮网能给他提供夺冠的最佳机会，也一度在刚刚加盟布鲁克林时打出MVP级别的表现。

但腿筋拉伤改变了一切。他在初到篮网那一年的最后24场常规赛中缺席21场，比此前6个赛季缺阵的总场数还要多。季后赛第二轮第一战，哈登再次因腿筋问题倒下。“通常即便是输球，我们赛后也会在车里聊天。但那一晚没人说话，车里唯一的声音是哈登一直在喊‘该死！’”

尽管哈登在系列赛后三场复出，但他几乎是拖着一条腿比赛，甚至还在抢七一战中打满了53分钟。“他觉得自己的伤病让队友失望了。过去他一直对其他人请假休息感到不爽，他总是说，‘我不轮休，不会错过比赛。’”佩恩表示。

那次受伤让哈登不得不利用整个2021年夏天进行康复训练，注意，不是篮球训练。然后布鲁克林就彻底乱套了。先是欧文拒绝接种疫苗带来的混乱。另外，根据多个篮网内部消息源的说法，哈登和杜兰特在赛季中发生了摩擦——KD认为哈登的身体状况不够理想，并如实相告。与此同时，哈登也在努力适应一个不再一切迎合他的球队体系。据一位哈登的朋友透露，这名后卫也对篮网队的训练团队感到沮丧，认为他们在负荷管理方面没有给予足够多的关注。毕竟在休斯敦期间，哈登甚至会在赛后进行举铁和跑楼梯训练，而且从未受伤。

“一旦事情发展到了特定的程度，哈登就对一切都失去兴趣了。”一名篮网队的工作人员表示。

被问到如何描述自己在篮网队的经历，哈登犹豫了一下。他的第一个答案是那艰难，因为“我不够健康”。然后哈登停顿了一下说：“那里缺乏体系，即使是超级明星也需要体系。那是让我们成为最好的球员、成为我们各自球队领导者的原因。”

哈登说出这番话时，纳什距离下课还有5天。而在刚刚过去的休赛期里，杜兰特也提出过交易申请。

“我只是觉得在内部，那里的情况和我想被交易到那里时预期的不一样。我觉得每个人都知道这一点。我知道很多人会说，‘你逃跑了’之类的，但在接下来的夏天里，那里的另一位超级球星（杜兰特）也想离开。所以，我还是那个逃兵吗”

最终哈登如愿去往费城，和另一位MVP级别的球员恩比德联手，但他们被热火在次轮淘汰，而哈登出局战的表现相当糟糕，下半场只出手两次。腿筋一直困扰了他整个赛季，到最后哈登也没有找回爆发力。而在季后赛出局后，哈登一番“球没有回到我手里”的发言招致更多批评。

“我被交易到了一个新的环境，这里有乔尔·恩比德，在我看来他应该是上赛季的MVP。一切都围绕乔尔，乔尔、乔尔、乔尔。”哈登说，“我能理解，他们一年都是这么打的，所以我努力适应。那里从来没有，比如‘你是詹姆斯·哈登，我们希望你来主导。’而我过去一直扮演这样的角色。”

呢哈登如何解释自己对阵热火G6的隐身呢？

“没有答案，我不找借口。”哈登说，“你知道的，我来到一个新的球队，试图弄清该怎么打，然后我也不算健康，它就是发生了。没有借口，不管我说什么都会有人给出负面的解读或反驳。”

后来哈登也被问到了自己在季后赛出局战中输多赢少的情况。“我在生死战中确实打出过一些糟糕的比赛，不过也不是所有比赛都糟。而且坦白讲，很多时候我们球队都不够好。”哈登说道。

从季后赛失利的阴霾中走出来后，哈登花了很久恢复最佳身体状态。“工作从不是问题，如果不努力工作，你不可能那么多年在MVP票选中排名前二。就是让我的身体达到一个可以努力工作的状态。”哈登说。

每一个受访者都形容哈登是训练狂魔，但过去这个夏天明显不同。他请佩恩在自己后院搞了个健身棚，以往好友在夏天拨通哈登的视频电话时，偶尔还能看到他在夜店里玩乐，手里也许还拿着一杯酒。但今夏，哈登总是泡在健身房，胡子被汗水浸透，旁边还有一杯补充能量的特制饮料。

夏天，前火箭助教凯尔文·桑普森在休斯敦大学体育馆见到哈登时对他说：“这是我见过的你最好的状态。”

“过去两年我的身体状态让我无法做到那些事情。”哈登说。

更重要的是和恩比德的磨合，这是从场外的聚会开始的。两人在美职棒全明星周末和鲁宾（前费城队小股东）一起狂欢。8月，哈登举办活动庆祝自己新的葡萄酒品牌发布，恩比德到场支持。但场外关系不一定能转化成场上的成功，哈登和韦少、杜兰特的合作结果都不理想。

“谁说我们没成功的？我们只是天赋不足，碰到了比我们更好的球队。如果我们赢到最后，一切就都会很酷了。”哈登反驳道。

和恩比德的合作改变了哈登的比赛方式，本赛季他增加了中投比重，和人们印象中大为不同。被问到这是不是因为年龄增长导致失去爆发力，让他更难攻击到篮筐附近，哈登笑着说：“这是因为球队的模式。我们的中锋不是那种顺下到对方中锋身后的空接威胁，所以我的面前总是有内线挡着，这时候出手中投或抛投对我而言更合理。”

磨合过程总有阵痛，随着哈登受到脚伤困扰倒下，他们不得不暂时回到原点。而在单核带队期间，恩比德反而打得有声有色，很明显他和哈登有一些互相牵制的地方，这也是二人需要在重新联手后不断去探索解决的。

这次受伤让哈登更加谨慎，他从脚部医学专家那里寻求治疗意见，然后说服NBA圈子内颇受好评的训练师保罗·法布里茨来费城住了一个月。在恢复脚部的同时，哈登也进一步巩固了自己的腿筋强度，同时目睹着76人如何在没有自己的情况下围绕恩比德展开。

复出之后，哈登挣扎了一场，然后就帮助球队拿下一波三连胜。其中击败国王一役，他得到21分15助攻，打黄蜂则是19分16助攻——其中10次喂给了恩比德。那场比赛恩比德得到53分，那可能是你见过的最不费力的50+。本赛季至今，哈登和恩比德同时在场308分钟，76人在这期间赢了对手64分。

战胜国王之后，哈登回答了关于按下开关的问题。他提到自己努力提升节奏，为恩比德创造机会，同时也为队里擅长防守的球员提供帮助，比如塔克和赛布尔。“就像他们在防守端帮我们一样，我们在进攻端也帮他们，给他们创造篮下出手或者空位投篮的机会。”

那天晚上，哈登在社交媒体上发布了一张自己的照片。他站在76人主场更衣室的门口，脸上露出灿烂的笑容。

“当我停止享受乐趣时，一切就都结束了。”哈登写道。