【专访】从首钢队长到清华主帅 陈磊完成华丽转身

体坛周报全媒体记者 季孟年

清华与广工决战2022CUBA华山之巅，此前已经连续两年夺冠，且晋级过程无比轻松的清华大学，在决赛当中一度遇到了不小的困难。但最终，他们还是克服重重压力，以3分优势取胜，成为了继华侨大学与北京大学之后，又一支CBA三连冠球队。

就像过去两年那样，清华男篮的主帅陈磊将决赛场地的篮网剪下，象征着清华男篮又一次统治了这块赛场。曾经，陈磊作为北京首钢的队长见证了那支球队四年三冠的旅程。现如今，他又作为清华的主帅，在CUBA的世界当中构建了属于他们的王朝。

在接受《体坛周报》专访的时候，陈磊表示清华三连冠的过程，远比外界想象的要更为艰辛。不过，相较于最终的结果，他更在乎期间的过程。“冠军固然重要，但并不是目的。校园篮球还是以育人为主，我们要让球员们从学校出去之后更加成熟、全面。”他说道。

谈转型：退役前已有想法 选材有独特标准

体坛：请问您是在什么时候萌生了做教练这样的想法的？

陈磊：这个事情其实很早了，很早之前就萌生了这样的想法。主要就是退役之前，那个时候就有当教练的想法了。

体坛：一开始就想着要到大学执教吗？

陈磊：没有，当时不知道去哪儿。我就在这方面在努力，当时到大学也的确是有些巧合吧。

体坛：其实您在真正担任清华主帅之前，也曾经跟队观察过一段时间，那个时候会不会觉得大学篮球和自己想象的存在一些不同。

陈磊：其实跟我想的倒也没有特别大的不同，尤其是在训练方面，其实都是差不多吧，并没有特别大差别。但是，学生球员还是跟专业球员有很多不一样的地方，比如说他们有学习的任务，日常管理，包括其他很多东西是不太一样的。但是，大致上还是差不多的。

体坛：尤其是在期末备考的时候，是不是会格外不一样？

陈磊：每年他们考试的时候，我们的训练就不会特别辛苦。因为他们都是学生球员，还是要给他们的学业方面让步。

体坛：在您执教清华男篮的过程当中，会向之前曾经执教过自己的教练员们取取经吗？

陈磊： 会的，会有一些交流。当然，更多还是自己有一些不够明白的地方，要去主动问一问（笑）。

体坛：在挑选球员的时候，您有自己的标准吗？

陈磊：首先，在我看来就是这位球员他自身的本质一定要好。包括你做人的基本的本质，还有你的技术能力，以及你的学习能力，这些都是综合的本质。然后我要看你是不是适合这支球队，在这个过程当中，我会找一些技术最好的、条件最好的。天赋固然很重要，但如果你本身比较懒惰啊等等，我觉得这样的球员也不是特别理想的。

体坛：您在打球的时候是一位很踏实，并且非常拼的球员，您会把自己的性格注入到球队当中吗？

陈磊：我一直都在和球员们灌输，在场上一定要去拼这样的思想。但是，每名球员都有自己的技术特点、性格特点。还是希望他们能够在这个基础上，发挥自己的优势。并不是每个人都是相似的技术、特点，如果把所有人都培养成一样的，那在培养球员上是不对的。我觉得他们还是要发扬自己的特点，然后结合队里的要求，发挥自己攻防的优势。

谈连冠：每一冠都不易 防守是根基

体坛：今年清华夺冠，但很多人觉得清华的实力很强，三连冠似乎并不是什么难事？

陈磊：因为CUBA毕竟是学生球，其实比赛的不确定性是非常大的，因为球员们没有到达真正成熟的阶段。其实更重要的还是平时的训练、管理，你说他到底强在什么地方，我觉得我在训练当中下的功夫很大。我不敢说我们是所有球队当中，训练层面上最累的，但球员们通过训练也付出了非常多的汗水。在经历了这些过程之后，（夺冠）还是顺其自然的结果。

体坛：连冠的过程当中会出现疲惫感，球队是如何克服的？

陈磊：没有一个冠军是很容易到手的，我们的备战因为疫情的原因战线拉的很长。因为我们的球队在北方，没法像南方一些球队那样，一直都在外面打比赛，以赛代练。有一段时间，即便是我作为教练员，我都觉得特别枯燥，因为没有比赛，每天就是训练，大家在那段时间就会心态上有些浮躁。训练的效果也不是很好，因为你再怎么训练，没有比赛你也很难检验出效果。所以对我们来说，这方面真的是有非常大影响的。尤其是到比赛当中，你能看到前面我们一直都是大比分在赢球，但是后面在决赛当中，两队实力差不多的时候。球员们最后能够挺得住那么大的压力，我觉得真的是挺不容易的。

体坛：很多人认为您给清华这支球队带来了巨大的改变，你认为主要是在哪些方面？

陈磊：我觉得还是凝聚力吧。我在这方面注入球队的东西比较多，还是希望大家能够在场上打得更加的团结，劲儿往一处使。这样一来，当我们遇到困难的时候，大家就能够团结一心，能够顶得住。

体坛:尤其是在防守端？

陈磊：确实是这样。在我当球员的时候，大家也比较熟悉。那时候，我就以防守见长，所以我希望能够把自己在防守上一些好的经验，好的防守理念传递给队员。希望他们能够在这方面下功夫，我也是自己在这方面的优势比较大，希望在这方面找到取胜之匙。这是球队的一个特点吧，我觉得算是。

体坛：刚到队的时候，会不会觉得大学球员的防守跟职业球员还是存在很大不同的？

陈磊：确实是这样，一开始到球队的时候，大家似乎还没有把防守的概念想得那么重要。在职业队当中，大家要求的会更多一些。在校园里面，大家也在强调（防守），可在真正的训练、比赛过程当中，是否能够贯穿如一的去把这件事（防守）做好？所以，我们就一直都在强调着防守方面的一些训练。

体坛：有一些球员觉得，您到队之后训练方式也跟之前有很大不同？

陈磊：之前怎么练我也不太清楚，但我练的还是以防守为主。抓个人能力的同时，也希望大家能够打得更团结一些。还是一些职业队上的经验，找出一些好的，适合大学球员的训练方法，能够让他们去完成我训练的要求。

谈未来：扎根校园 继续积累自我

体坛：没有人会嫌冠军多，接下来会对四连冠有多大憧憬。

陈磊：其实这样的问题去年也有人问过，当时大家都在问我对于三连冠是怎么看的？但是，当我们结束了上个赛季，其实我们也就不是冠军了。现在我们有主力球员退役，对我们的影响还是很大的。我们内线一个支柱走了，外线最重要的核心也走了。后面的年轻球员能不能补上，这是一个问题，他们能不能顶得住压力，我们都还是要一步步去打。现在球队进入到了新老交替期，尤其是王岚嵚的离开，对我们来说特别重要。在他离开之后，空缺由谁来弥补，球队的攻防打法是不是需要改变。之前围绕王岚嵚进行的战术，接下来是不是要更改，这些都是我们面临的问题。所以，我们还是需要通过未来一年的时间积累、沟通。但我们还是一步一个脚印，而且冠军固然重要，但并不是目的。校园篮球还是以育人为主，让球员们从学校出去之后更加成熟、全面。不仅仅是打球方面成熟全面，学业方面等等都需要他去更为成熟。

体坛：其实当年您的队友马布里现在也在做教练，会跟他有些沟通吗？

最近的确是没有什么沟通，因为疫情的原因嘛，本来也想跟他们打点热身赛，但是因为疫情原因最终没有成行。不过现在都是做教练了嘛，之前也会互相诉诉苦，因为做教练的确是辛苦。

体坛：您会觉得未来如果有更多职业球员加入校园篮球事业，会让我们的校园篮球水平继续提升吗？

陈磊：那是一定的，有更多的交流自然就能够变得更好。希望能够有更多的优秀的退役球员可以到校园篮球的环境里面，然后让校园篮球整体实力变得更强吧，我觉得这些都还是需要上下交流的。包括能够让队员们可以学到更多，好的训练和其他一些好的理念吧。

体坛：你会给想要转型做教练的职业球员们那些建议呢？

陈磊：我肯定是以支持的态度，也有一些球员来问过我这方面的东西，我都是非常支持的。学校里面需要篮球方面专业的运动员、教练员，大家来共同进行一个提高。

体坛：您对自己的未来有什么规划？

陈磊：我觉得现在我才刚刚进入校园篮球的圈子。我觉得我还比较年轻，还是在这里面继续学习，更多积累经验。我接下来还是要把清华男篮这支队伍打造的更加完整一点，打造成为一支有传承，有文化，同样也有故事的球队。其他的没有想，还是把眼前的这些事情做好。