王凯华：在金牌教练麾下 他注定不会当低调实力派

体坛周报全媒体特约记者 褚鹏

站上东京奥运会的赛场，王凯华用热爱和坚持描绘着自己的竞走画卷。在8月5日东京奥运会男子20公里竞走比赛中，王凯华拿下第七名的好成绩，虽然最终未能如愿实现中国选手在该项目上的卫冕壮举，但毫无疑问他距离自己的奥运冠军梦又进了一步。

千里马遇上金牌教头，势如破竹

历数奥运会的中国田径金牌，功劳大多会记在竞走队身上。这其中男子20公里竞走队更拥有连续两届奥运会垄断金牌的骄傲。2016年，当王镇在里约奥运会卫冕成功时，他的替补在场边摇旗呐喊，扯破了喉咙。5年后，小替补登上大舞台。来自甘肃的王凯华，要从昔日小兵到将军，为中国拿到金牌。

在中国竞走界，有两大神一般的阵营，国内组和外教组。国内组以张阜新教练为代表，培养了杨家玉，王凯华等名将；外教组以意大利教练达米拉诺为主导，辅助刘虹，张俊等选手冲击奥运会金牌。两大阵营有合作有竞争，极大促进了中国竞走的硬实力。

这其中，王凯华就是国内组近年来发掘，培养出的尖端武器。王凯华1994年2月出生于甘肃宁县的农民家庭。甘肃人内敛，实干，吃大苦耐大劳。此前打破了女子50公里世界纪录的，就是甘肃定西姑娘梁瑞。王凯华从小就喜欢运动，虽然未必热爱竞走，也深知这会是一项可以改变命运的人生选择。凭着一份坚持，王凯华靠着竞走的成绩，先是走到兰州，后又走出甘肃。2008年王凯华被东莞市体校选中接受专业训练，2010年就在广东省运会为东莞拿下男子5公里、10公里竞走冠军。

从那时开始，王凯华进入了张阜新阵营的法眼。就像千里马离不开伯乐的调教，没有伯乐的赏识，千里马也只能埋没在马群中。张阜新教练看中了王凯华身上的坚韧不拔，“评价他能吃苦，意志品质非常顽强，”也看出来他的技术中粗糙的一面。

在跟随张阜新训练期间，王凯华的训练技术上了层次，通过在原有步频基础上加大步幅，并注意了走时勾脚动作，从而让王凯华走起来更加沉稳不虚浮，更符合现代竞走裁判体系对运动员的打分规范。

重返赛场，重拾梦想

竞走是一项残酷的运动。竞走运动员只要没有抵达终点，分分钟都有被裁判员红卡罚下的风险。历届奥运会上，不止一位名将在终点前饮恨。腾空，屈腿，点滴细节也许就会招致红卡。张阜新说：“的确，过去我们被罚掉的情况也有，这几年随着中心和我们教练员对竞走技术的认识加深，我们在技术上有了很大进步。通过努力，我们正在跟国际接轨，我们看到我们队员的技术和能力都在提高。”

有格言说，想改变一个人，不如去改变一条河的走向。王凯华却向主动改变自己命运之河的方向。为了把多年的习惯纠正过来，王凯华不惜打乱训练习惯。好在，当王凯华适应了新技术，成绩就开始突飞猛进，跻身世界先进水平。

2013年底，在王凯华努力追梦的时候，他被查出患有肾结石，还出现尿血症状。有医生一度对王凯华说，别练了，退役吧。志在冲击梦想的王凯华决心先治病，王凯华想再追梦。他国家体育总局请了长期病假，先在兰州陆军总医院做了碎石手术，随后回到家乡休养治疗。“在家休养的那段时间我特别痛苦，我以为自己的运动生涯要结束了，当时心里有了放弃的想法。”王凯华说。关键时刻，来自父母的鼓励让王凯华重新信心。在父母的照顾之下，王凯华的身体日渐好转。

2015年初，王凯华重新回归国家田径队，继续追寻竞走梦想。2016年，王凯华首次获得奥运会替补资格，前往里约奥运会。，虽然他最终没有上场，但是在场边为王镇呐喊助威，也积累了宝贵的大赛经验，更燃起了新的梦想。

从奥运替补，到主力健将

新的奥运周期，王凯华如愿成为男子20公里竞走的领军人物。同时他的最大对手也浮出水面。本届奥运会东道主为了拼金牌，支持日本竞走选手提升成绩。近4年来，日本竞走初具规模，2020赛季前5中有3个日本选手。其中山西利和的个人最快纪录达到1小时17分26秒。

在2018年雅加达亚运会男子20公里竞走中，山西利和采取跟随战术，黏住王凯华。直到最后500米，王凯华终于甩开对手率先冲线。“前面走得太慢了。日本人一直在跟着我，我也憋足了劲，全力以赴，要和他们拼一把。今天技术发挥还可以，我们俩都没有得卡，不过都获得过警告。”王凯华赛后说。

这一战让王凯华收获第一枚洲际大赛金牌，也收获了经验和自信。“这样的大赛，让我更加自信。谁来比赛我也不怕，我都会尽全力去拼搏。”王凯华说。天有不测风云，东京奥运会延期一年，对王凯华和中国竞走影响不小。

张阜新介绍：“为了准备奥运选拔赛，2月份时，王凯华和杨家玉已经练得很好了。”结果奥运会选拔赛延期，东京奥运会也宣布延期一年。“对队员心理上的影响挺大。”张阜新说。

考虑到训练又要拖长一年，张阜新为队员安排了健美操课，队伍也从云南转战至内蒙古。队伍也调整了体能训练的比例。“运动员卧推和挺举的力量都提升了，包括腹肌和耐力也有些提升。”张阜新介绍。

今年3月奥运资格赛重新打响，王凯华走出1小时16分54秒的成绩夺冠，并打破了奥运冠军王镇保持的1小时17分36秒的全国纪录。王凯华就这样高调地抢下奥运会的入场券，入选中国田径金牌之师。说到东京奥运会的目标，王凯华给自己加了点难度。他说：“希望能有机会挑战一下世界纪录，师哥们前两届奥运取得了好成绩，我觉得这也是对我的一个挑战，我希望能够在奥运会中获得冠军。”

从悉尼的王丽萍到伦敦的陈定，里约的刘虹，张阜新带出的弟子屡获奥运佳绩，他也得到金牌教头的称号。有这样的师傅，王凯华也注定不能当一个低调的实力派。巴黎奥运会将在三年之后举行，站在了新起点上，相信王凯华会把东京奥运变为最宝贵的经验，向更高成绩发起挑战。