马龙赢樊振东问鼎男单 奥运史上首位男乒卫冕王者

体坛周报全媒体记者 李婷

在马龙心中，“伟大”这个词是属于费德勒的，但在东京奥运会，经历手术，面对伤病、年龄、新人带来的冲击，希望在自己的第三次奥运之旅中多待一天是一天的马龙，待到了男单比赛最后一天，击败世界第一樊振东，成为了奥运会历史上蝉联男单冠军第一人，成就了双满贯，创造了新的历史，是伟大，更是传奇。

那么，马龙还会继续吗？“现在还不好说。还想赢，还能保持住自己想胜利的欲望是自己最宝贵的。自己还能打，还能跟大家抗衡，还能坚持，这是自己如果继续下去所需要的。”

大器晚成，只能向前冲

马龙算得上年少成名，但说起来又真的是大器晚成。在出名要趁早的中国乒乓球队，马龙的首届奥运之旅因为没有过硬的大赛成绩，只是作为团体赛成员去到伦敦，和队友们一起收获了男团金牌。虽然成就了奥运冠军，可在奥运赛场，谁不想要所有的欢呼声只为自己而来，谁不想在单打赛场证明这才是属于自己的时代？

“我以后职业生涯也打不了几届奥运会了，可能撑死也就是两届吧，所以没什么可犹豫的，必须向前冲。”于是在马龙“撑死”中的倒数第二届里约奥运会，他登上男单和男团冠军领奖台，彻底宣告了马龙时代的到来。之后，他依然没有犹豫，继续向前冲，向“撑死”中的最后一届奥运会迈进。

可预期四年的备战、实则五年的坚持，哪是轻易就书写下来的呢。东京周期第一次亚锦赛的失利、换球带来的影响、后里约时代受到的国内外年轻选手的冲击，让马龙面对2017年杜塞尔多夫世乒赛时都没有了信心：“这是我准备最差的一次大赛了，到底该以拿过冠军的心态来面对，还是全力以赴去拼？”

马龙自己找不到答案，于是刘国梁告诉他：“现在看起来就算是最困难，其实也是你最好的时期，没有人比你更有优势，你需要做的是珍惜眼前。”于是豁然开朗的马龙一往无前杀入决赛，面对来势汹汹的20岁樊振东，他在逆境中以2分的微弱优势反败为胜，拿下最后一分，他躺倒在地：“这是我最疯狂的一场比赛。”

马龙用第二个世锦赛冠军稳固着自己在世界男乒的霸主地位。地位上的霸主，球场上的霸气，却从来没有为人中的霸道，有的只是赛后的谦虚，他感谢刘国梁对自己的帮助、感谢张继科给自己的激励，并为遗憾落败的樊振东感到可惜：“我对小胖觉得抱歉，我相信未来是他的。我也感谢继科，他的成绩让我仰望，我一直拿他当榜样来学习。”

伤病不可回避，那就战胜它

不满29岁的马龙希望以此为新的起点，看看自己在新的奥运周期还有多少可能。但伤病却如影随形，2017年下半年接连退赛，不过他还是在年底成就了男乒世界杯三冠王。2018年也是在伤病的断断续续中，和队友一起收获团体世界杯桂冠，同时也五次问鼎德国公开赛、七次问鼎中国公开赛男单冠军。

缠缠绵绵的伤病啊，马龙阔别国际赛场长达八个月，直到2019年三月赢得第四个卡塔尔公开赛男单冠军，又宣告了自己的归来：“这个冠军让我从伤病中走了出来，比任何一次公开赛夺冠都开心，太特别了。”

之后，便是带着掉到第十一位的世界排名出征布达佩斯。排在樊振东、许昕、林高远和梁靖崑之后，马龙给自己起了个绰号“龙五”——马龙，中国队的五号选手。他觉得这应该是自己最后一届单项世乒赛了，压根没想着能夺冠，却在队友纷纷被淘汰后，成为唯一晋级男单决赛的中国人。

最终赢了法尔克成就异常珍贵的三连冠，这样的殊荣，此前也只有庄则栋和王楠获得。可马龙会为十年磨一剑的队友刘诗雯掉了眼泪，觉得她太不容易了，对自己却只是揉揉疲惫的眼角，再轻描淡写地说：“每个运动员都有自己吃过的苦，只是我这次成功了，我有机会说出自己的不容易罢了。”

但马龙也并没有说，他从来不说，哪怕2019年8月因为髌骨钙化做了手术，他也很乐观地宽慰大家：“其实真没什么，很简单，就是开了个刀而已，也就是前十天半个月疼，半夜起来要敷一两次冰，从不能动到能走能跑，从蹲不下去到越来越好，每天都看见自己的进步，这个过程也挺有意思的。”

只用了不到三个月，带着还没痊愈的伤腿，在世界杯半决赛不敌张本智和，在年末最后一站比赛终极决赛输给樊振东，马龙已经拼尽全力。他在领取国际乒联年度最佳男运动员奖项时，用流利的英文发表获奖感言，他说自己会“不问终点，全力以赴”。

龙队还有潜力

原本应该举行东京奥运会的2020年，因为疫情，马龙不得不积蓄能量，不得不对抗多出了一年的岁月、伤病带来的挑战。年底复赛后的世界杯，半决赛处于下风球但逆转张本智和，马龙觉得自己心态好了不少，但决赛又输给了樊振东，马龙觉得很可惜。

所以接下来的总决赛他也没抱太大希望，觉得自己连续输球状态差，而且前几场对法尔克对许昕也都打得很一般，于是再次对阵樊振东，马龙自己都没有信心。可是真正站在赛场拿起了球拍，马龙根本不可能想输，于是他趁樊振东精力下降的时候，越打越好，最终把握机会，打出了优势，打出了冠军。

虽然在自己辉煌的冠军履历中，总决赛的桂冠实在也不算耀眼，但马龙觉得这个时候还能夺冠对自己意义重大：“能在逆境中走出来的心气更重要，而且自己这么久没拿过冠军，还是赢的樊振东，离奥运不远了，这对我是很大的信心。这枚金牌非常珍贵。”

奥运前的封闭集训，马龙感觉压力越来越大，因为伤病、规则、年龄各个方面的挑战都在向他进行着攻击，所以即便是大满贯了，马龙在奥运会前的队内模拟赛中也还是会紧张，会忐忑不安，他一点不觉得“认怂”有什么不好意思：“我从小到现在都爱紧张，心理素质是真不行。”

这么一位“心理素质真不行”的选手，在即将踏上东京之旅的时候，刘国梁跟他说：“你还可以把潜力做到最好，你现在还是最热门最强大的选手之一，你现在不是要跟哪个对手比，你应该是向体育界的传奇致敬，去真正超越一个时代。”

在中国乒乓球队一待就是18年，作为“龙队”，马龙从来都是以身作则，刘国梁评价他：“把对乒乓球的热爱和自律做到了极致，责任心非常强，榜样就在我们身边，他对我们队伍太重要了，大家应该珍惜这么优秀的选手，我坚信他能继续创造奇迹。”

到东京，从第一场就100%投入 

第三次踏上心中梦想的舞台，马龙告诉自己调整心态最重要，有人问他会“策略”地分配精力和体能吗，马龙说从第一场开始就要百分百投入，因为“竞技体育不能确定你赢还是输，没有什么可保留的”。于是在第三届奥运会的第一场比赛，即便对方只是一名来自印度的选手，马龙还是做好了艰苦的准备。

4比1完成首秀后，马龙觉得自己“顶住压力拿了下来”，看，马龙的赛后永远是这样自谦，但他从来不是刻意放低姿态，因为他从来没有过高姿态，所以他才说：“奥运赛场无论老将还是新手，都会面临不一样的问题，没有一刻可以放松。”

所以第二场以同样的比分击败西蒙高茨后，马龙又在进行着认真的复盘：“打得还是有些保守了，和第一场一样犯了同样的错误。”还是4比1，马龙击败埃及选手阿萨尔，顺利挺进四强，于是相同的话语又来了：“无论下一场对谁，都需要做好所有准备。”

这从来不是套路，马龙确实是这样想也这样做的，面对此前从来没有战胜过自己的德国人奥恰洛夫，马龙表示虽然自己赢了很多次，但奥运赛场不同于任何的其他比赛，没有人会放弃，比赛有好就会有坏的发挥，只能在赛前把困难想的足够多。

打满七局后的2分险胜，是我们没有想到的，却是马龙准备到的，他再次感叹：“还好自己顶住了！”赛后他罕见地朝着看台释放地大喊：“他赢不了我。”于是，他和同样打满七局最终顶住了的樊振东会师决赛。马龙已经不止一次说过自己现在对樊振东是下风球了，在奥运会的决赛前他也是这般认为。

然而这场决赛，马龙一上手完全不见丝毫下风，凶狠果断，打出了7比0的高潮，并11比4赢得了首局。虽然樊振东调整状态扳平比分，但马龙在第三局的胶着中还是胜出，随后樊振东出场换球衣，马龙坐在场边休息并喃喃提醒着自己，重新回到场上，马龙没有被打断节奏，再下一城，取得了3比1的领先优势。

樊振东再追一局，马龙拿出了全部的技战术套路和气势， 11比7锁定胜局，锁定自己第二个男单冠军，成为男子乒坛卫冕奥运冠军第一人，成为男子乒坛第一个双满贯，夺冠后马龙向全场比心，因为里约夺冠后他就做了这个动作，这一次他希望继续。

前面几场马龙形容自己打得“扭扭捏捏”，直到决赛才放手去拼：“因为樊振东这几年进步很大，我觉得技战术我是不占优势的，就看谁发挥好，自己只有全力去拼才有机会，最后自己打得完全放开了。”

没有太多时间享受卫冕的喜悦，因为作为队长，马龙已经把目光放在了男团比赛当中：“单打我和樊振东会师，做到了最好，团体也希望我和樊振东、许昕齐心协力为中国队再拿下金牌。”

这样的马龙，在自己的时代里依然耀眼，33岁的他，缔造了传奇，续写着伟大。