战胜孙颖莎夺冠 陈梦圆“梦”东京：我的时代到来了！

体坛周报记者李婷报道

东京奥运前夕，陈梦还是会时不时问李晓霞、问马琳：“打奥运会到底是一种什么感觉？”他们的回答，陈梦都听在耳里、记在心里：“我必须发挥出百分之两百的精神状态和技战术水平，不打到最后不拿到冠军，奥运的任何想象都是空白。”

但在7月29日晚间，当想象变成了现实——4比2击败队友孙颖莎，在自己的首次奥运之旅拿到了女单冠军后，陈梦的脑海还是有一瞬间空白，随即她自信地表示：“终于等到这一天了，我的时代到来了！”

本命年登顶世界第一

里约奥运之后，东京周期伊始，很少有人会特别关注陈梦，虽然她世青赛年少成名、初出茅庐时就在国内比赛中战胜过诸多大腕儿、也早已在国际巡回赛上出成绩拿冠军，但中国乒乓球队人才太多了，且不说那时候丁宁、刘诗雯老骥伏枥，就是同时期的朱雨玲也已经走在了她前面。

长着一张娃娃脸的陈梦真正让人惊叹是从24岁本命年开始的，2018年的第一天，她坐上女单世界第一的宝座，至此，陈梦实现了“阶级跃层”，从优秀女单跨入到顶尖女单行列。那时，她对自己的期许是要达到职业生涯的巅峰。只是，她没说，巅峰是哪座峰。可谁都知道，那就是奥运会。

2019年，陈梦坐稳了中国女乒主力位置，匈牙利，中国，韩国，瑞典四站国际巡回赛和年终总决赛的女单冠军让她持续闪耀，但有些遗憾的是，她未能在当年的布达佩斯世乒赛形成真正的突破——面对此前自己已经连续赢了七次的刘诗雯，陈梦恭喜对方得偿夙愿，看着对方登上女单冠军领奖台，而自己却品尝着决赛失利的滋味。

虽然也是单项世乒赛参赛经历中成绩最好的一次了，但陈梦还是难免消沉：“我为什么不行呢？”这个过程中，中国女乒主教练李隼跟她聊了很多，作为带出诸多大满贯的功勋教练，李隼告诉她：“你的球是有实力的，你也有自己的特点，就是大赛经验和应变把控少了一些，这是需要积累的，而你现在就是在积累，你需要重拾信心。”

“奥运年”坐稳世界第一

重新收拾起心情的陈梦不再犹豫彷徨：“是啊，不管接下来什么比赛，就一拼到底吧，无非再就是第二名。”陈梦心里装着奥运的目标，她朝着这个目标奋斗着。只是没有想到、没有人能够想到，奥运会推迟一年举行，而恰恰是这一年，让陈梦彻底成为了中国女单的NO.1。

没有比赛的日子里，陈梦一丝不苟地训练，有比赛的日子里，陈梦终于拿出了多时的积淀。2020年的深秋，国际乒联复赛后的首个比赛女乒世界杯，陈梦替补刘诗雯参赛，并一举夺魁，终于收获了自己首个单项世界冠军。

除去女乒世界杯冠军，2020年全国锦标赛、年终总决赛，陈梦将国内外重量级的女单冠军拿了个遍，也正是从这个时候开始，陈梦觉得自己是真正承担起中国女乒的责任了，也正是从这个时候开始，陈梦真正去畅想东京了。

没有任何争议，陈梦锁定一张奥运女单门票，女团和女单两个项目，她肩负起夺金重任。其实在教练组确定最终的参赛名单前，还特意召开会议连线女乒前大满贯们，让他们参与讨论名单，大家都支持陈梦入选，王楠觉得她这两年表现非常稳定，是值得队伍放心的队员。

奥运前的两站直通赛和两站热身赛，陈梦的表现不负众望，虽然她和刘诗雯的女双还没有完全达到1+1大于2的效果，她的女单也输给过王曼昱和陈幸同，但整体而言她的发挥就像王楠说的那样，非常稳定。是啊，陈梦看起来就是成绩非常稳定、情绪非常稳定的人，但面对奥运，她真的能做到这么淡定吗？

在备战奥运的过程中，陈梦也有很艰难很压抑很犹豫的时刻，她都会去找自己的朋友倾诉：“我不喜欢沉甸甸的感觉，喜欢相对轻松的状态，我说上三十分钟左右，说出来释放出来就舒服很多，不会有那么多杂念。”

而关于奥运的话题，她最常就是找李晓霞去聊，这一点也是李隼特别鼓励她去做的，因为两人是山东队队友，李晓霞是看着陈梦长大的，作为师姐，能比教练说得更直接，李隼觉得李晓霞有时候给陈梦指点的内容听着都刺耳，但却能一下子真正点醒了她。

临近比赛，陈梦也会更多去跟教练马琳请教奥运经历和心态，马琳告诉她：“在奥运会，无论是奥运村还是赛场，各种环境都会带给你紧张氛围，到处都有五环标志，人人都想要冠军，你会觉得既兴奋又有压力。”而这种感觉陈梦一开始无法感同身受，听得多了想得多了，就开始有了更多憧憬和期待。

陈梦从不认为新手参加奥运会就是弱势，因为正是第一次参赛，备战的每一天都充满了新鲜与期待。球包上挂着各种娃娃、头上别着各种卡子，陈梦是可爱甜美的，陈梦也是自信笃定的：“现在是自己比较好的时候，要保持清醒头脑，在万众瞩目的赛场，体现个人价值，捍卫国家荣誉。”

真正的奥运氛围，从0比2开始

第一次踏上奥运赛场，头号种子从第三轮打起，面对瑞士选手莫雷特，她4比0轻取，对阵加拿大华裔选手张默，她4比1赢的顺利，但是四分之一决赛，迎战整体实力不如自己的中国香港选手杜凯琹，陈梦却在开局遭遇到了0比2落后的危机。

慢热，确实是陈梦身上会出现的问题，但她怎么可能就此止步呢，听见刘国梁、马琳在场边给她的鼓励，陈梦坚定信念，一分分去拼，最终4比2逆转获胜，也正是这一场比赛，让陈梦感觉到“啊，原来这就是奥运会啊”。

当半决赛所有人的关注点都放在孙颖莎与伊藤美诚的中日之战时，陈梦已经轻松地4比0跻身决赛。在东京完成首秀后，陈梦说会把每一场都会打成决赛来打，目标就是全力以赴冲击冠军，但是真正晋级决赛后，陈梦却只说会以平常心看待。她把对冠军的期待暂存心底，用只剩下半天的时间认真备战。

和孙颖莎是知己知彼的队友和对手，自己首夺女乒世界杯的冠军，就是击败对方获得，国际赛场的的最后一次交锋——2020年底的总决赛，也是赢了对方。但孙颖莎刚刚在今天上午击败伊藤美诚，信心士气正高涨。对于国乒教练来说，这是一场放下了心来的对决欣赏，但对于陈梦和孙颖莎来说，却是已经可以伸手触及的最大梦想。

甫一登场，是孙颖莎更快进入节奏，率先拿下首局，但陈梦很快扳回两局，以2比1反超，但孙颖莎不可能这样被打垮，双方进入到2比2的同一起跑线，陈梦告诉自己：“没关系没关系，重头再来，投入到技战术当中就好。”

于是凭借强大的心理和信念感，陈梦11比4拿下第五局的胜利，当第六局遭遇到孙颖莎的紧逼后，陈梦依旧稳扎稳打，拿到两个冠军点，失误了一个，但陈梦没有让失误再次发生，一剂发球抢攻，锁定胜局，拿到冠军。

她举起球拍大吼，跑到场边和主管教练马琳拥抱，马琳这个东北大老爷们也湿红了眼眶。陈梦和孙颖莎手持国旗向大家致意，她觉得异常骄傲：“在奥运赛场展现了自己，展现了中国乒乓球队的水平，能把金牌留在中国非常开心。”

这一刻，陈梦圆梦东京。