邀请奥运冠军分享经验 张军期待年轻队员打出冲劲

体坛周报全媒体记者 李婷

距离东京奥运会开幕只剩下不到一个月的时间，日前中国羽毛球队正在成都进行最后的冲刺备战，中国羽协主席张军表示，队伍经过这段时间的集训，整体实力在往上走，防伤防病、减少焦虑情绪，是最后阶段的备战重点。

结束了上周末举行的奥运模拟赛后，国羽目前依旧在成都双流训练基地进行着封闭集训，张军表示，这段时间在成都的集训效果不错，整体的针对性——无论是针对自身体能技战术、还是针对对手方面，全部都在进行着模拟和适应，奥运参赛选手实力都得到了提升。

此次集训，国羽邀请了包括高崚、傅海峰、葛菲、孙俊在内的前奥运冠军作为专家组来帮助队员们一起备战，这些前辈们会在训练中跟队员们进行各方面的沟通，把自身的奥运经历分享给年轻的队员们。

张军说，这些就是羽毛球队的优势：“之前我跟姚明聊天，他说他找了郑海霞来给女篮鼓劲，我说我们也是这个思路，找了一些奥运冠军来帮助我们一起进行集训，姚明就说你们这个条件真是太好了。”

虽然有教练组、专家组在帮助队员们排忧解难，但14名奥运参赛选手中，除了谌龙，都是奥运新兵，所以年轻队员难免会出现焦虑的情绪，不过这在张军看来是再正常不过的了。

“如果一点感觉没有，那说明他们对奥运会也没有多重视，其实运动员最忌讳想赢怕输，要多注重过程、少去想结果，过程做好了，结果自然而然就好了，所以投入训练投入每一个球，也会减少他们的压力与焦虑。”

张军认为，经过教练组给队员们的沟通，经过队员们的自我心理调节，目前大家的心态还是比较平稳的，就看能不能把身体状态、技战术状态、心理状态在奥运开赛时调整到最好。

冲刺阶段，除了梳理队员心理压力，最关键的就是防伤防病，张军说队员们一定不能在这个时候出现伤病。而对于石宇奇等一些队员这段时间的身体问题，张军表示：“其实伤病跟运动员会一直联系在一起，关键就是如何规避伤病、出现伤病如何战胜它、如何加强康复，不过现在伤病都在我们可控范围之内。”

最后三周时间，张军表示不可能还在技战术上有什么提升，也不会练的太多，双打主要是搭档间彼此的沟通和场上碰到的困难做好预案，单打则是再研究细化不同的对手，之后，国羽会回到北京准备赛前工作，再从北京飞赴东京。张军说：“做完核酸进奥运村，自我要求就很重要了，如何减少不必要的接触减少感染风险，相信队员们会做得很好。”

去年三月之后再没有参加过国际比赛，张军认为队员们的自我判断和对对手的判断肯定是要不一样了：“如果在奥运会还是按照2019年的感觉去打，肯定是要吃亏的，所以我们就当是第一次出去比赛，每场每球必胜，去拼去抢，这是羽毛球队能创造出好成绩的前提。”

在东京，张军认为最重要的是要打出精气神，体现年轻队员的冲劲：“年轻队员都是第一次参加奥运会，虽然这个是不利的方面，但其实也会有利，我自己2000年第一次参加奥运会，就完全没有包袱，我们年轻的选手站上这个舞台，也要忘掉一切，豁的出去。”