体坛周报全媒体记者 达耶
前科特迪瓦中场亚亚·图雷近日接受The Athletic采访时,回顾了自己多年的踢球心得,其中他着重谈到了职业球员对臀部的利用。
“加盟曼城以前,我在比利时、乌克兰、希腊、法国和西班牙踢过球,不同联赛有不同风格,英超和其它联赛最大的不同在于身体对抗。刚开始为曼城踢比赛时,我遇到了一些困难,当我背身从本方后卫那里接球时,砰!对方球员会马上从我身后冲上来抢球。当时我心里就想,‘怎么办,我没法在这里踢球了’。然后曼城的一名理疗师给了我很大帮助,他向我解释,‘你是个大个子,当有人对你进行冲击时,你需要做点什么。我们会锻炼你的肌肉,增强你的臀部力量。’”
苏格兰国脚麦金用臀部护球
图雷解释说:“听起来有点好笑,但臀部的确是一个非常重要的工具。相信你们很多人都看了上周英格兰对苏格兰的比赛,苏格兰中场麦金的表现让我印象深刻,他的腿和臀部非常强壮,当他背身接球时,一感觉到有英格兰球员要冲上来,就会用臀部保护球权。臀部很重要,它可以在你和另一个球员之间创造一个空间,让你有更多时间处理球。”
“2018年曼彻斯特德比,比赛快结束时斯特林把球带到角球旗附近,有两三个曼联球员冲过去抢球,但被斯特林用屁股挡住了。他护球的方式再次证明了使用臀部的价值。我在曼城时,曾开玩笑叫斯特林‘小个子’,但他的臀部和双腿都非常强壮,当他遇到这种情况时,很难让他丢掉球权。”
“坎特这样护球时,也很难从他那里把球抢下来,他身材并不高大,重心很低,当他利用自己的臀部护球时,上抢的球员会感觉像是在踢石头。博格巴的身型刚好相反,很高很瘦,他在护球时也会伸开长腿并探出臀部来保护皮球。另一个法国人,本泽马背身踢球时也是如此,我跟他交手过两次,他背身踢球的能力让人恐惧。”
图雷还举了几个欧洲杯上的例子,“桑谢斯在葡萄牙对德国的下半场,埃姆雷·詹朝他跑过去想要抢球,埃姆雷·詹的身体很强壮,但当他撞到了桑谢斯的屁股后摔倒了。再看看比利时人,卢卡库一般顶在锋线最前面,对俄罗斯的比赛他在禁区接球时就是用屁股架住了防守队员。对丹麦他进的第二个球也是,他用臀部挡住了两个人。”
不过最让图雷惊叹的还是阿扎尔,“阿扎尔的屁股有多大几乎成为了一个笑话。但这对他的踢球方式非常重要,当球传到他身边时,5秒之内他可能就会被对手侵犯,球来之前他就已经感觉到对手在向他扑来,等到最后一刻,他就用臀部把对手弹开,就像是打了一拳一样,等空间出来了,他就会加速发动进攻。其他进攻球员也会如此利用他们的屁股,比如格列兹曼、苏亚雷斯、阿圭罗,但没有谁比阿扎尔更精于此道,他用臀部和身体护球的方式,以及和对手撞击后,可以向任何方向转身的能力……太不可思议了。”
“回顾我在曼城效力的时候,有很多对我很有帮助的事情,其中一个就是加强我的核心肌群、腹肌和臀部肌肉,我通过做很多深蹲来锻炼我的臀部。那些善于使用臀部的球员,很多左右脚的脚感都很好,所以当来球时他们可以向后看,感知上来争抢的对手,然后用臀部护住皮球,为自己创造摆脱的空间,阿扎尔用他的两条腿和一个大屁股可以往任何方向转动。下一次你在欧洲杯上看到这些球员时,观察一下他们如何使用臀部,把它想象成一个技术能力和身体条件之间的闭环。那些身体强壮的球员,可以用他们的屁股来创造更多可能。”