国家体育锻炼标准达标测验 北京城南站顺利举行

体坛周报全媒体发布

9月24日，“全民健身 活力中国”国家体育锻炼标准达标测验北京城南站在天坛体育场顺利举行，本次活动由中华全国体育总会主办，体坛传媒集团股份有限公司承办，旨在通过测验达标的手段，来检验市民体育锻炼效果的基本体育制度，其目的在于培养群众健康的生活方式，推动全民健身活动蓬勃发展。

活动当天，体育场内十分热闹，有人在测试跑步，有人在测试跳绳，有人在测试立定跳远……“胳膊甩起来，步伐动起来，加油！”一测试者在为同学加油打气。参加测试的人群中还有学校的体育老师，裴老师说：“好多年都是带学生参加测试了，自己亲自测还是近几年头一回，虽然是体育院校毕业，但经过岁月的洗礼，这身体跟当年比差远了，今天这1000米跑下来，都喘不上气了，以后还是得加强锻炼啊。”

据活动负责人郑志步介绍，今天有200多人参与测试，按年龄分为儿童、少年、青年、壮年和老年五个组别，每个组别分男、女两类人群，项目设有30秒跳绳、立定跳远、1分钟仰卧举腿、800米跑（女）、1000米跑（男）、绕杆跑等测试项目，涵盖速度、耐力、灵敏、力量、柔韧五类素质，根据测试成绩评级标准分为优秀、良好、及格和不及格四个等级。选手测试完成后，根据《国家体育锻炼标准》获得国家体育总局颁发的国家体育锻炼标准达标证书和纪念奖章。