国乒球员返回省市队 隔离期间重抓体能效果显著

体坛周报全媒体记者 李婷

结束在澳门为期三个月的集训后，中国乒乓球队于6月15日开始在广州进行了14天的隔离，今天，隔离期满，国乒就地解散，队员将回到各自省市进行调整，待到七月中旬在海南陵水重新集结训练，以备战下半年可能重启的各项赛事。

14天前，中国乒乓球队结束了史上最长时间的一次集训，抵达广州市职业技术学院进行隔离。其实很多队员对此次要进行训练和生活的地方都不陌生了，这里不仅是樊振东和刘诗雯的母校，2014年仁川亚运会前夕，中国男乒也曾在这里进行过集训。

对于这期间的封闭隔离，中国女乒主教练李隼表示，虽然女队是第一次来，但因为女队中的刘诗雯、木子都是从该学校走出来的，所以大家来了以后倍感亲切，这14天的训练过程也非常开心，大家的训练效果也不错。

李隼介绍道：“学校里面还有很多其他的运动项目，队员们也练了跆拳道和拳击，因为这两个项目对于乒乓球也有借鉴的地方，通过训练，队员们在专项步伐上有了进步，上下肢的用力上也有了很好的效果。”

在几天前“保持强大”中国奥运选手在线加油会上，女乒三代大满贯邓亚萍、王楠、张怡宁分别向师妹们支招，如何更好地备战东京奥运会，李隼自然也观看了那次直播，表示这样的传帮带也是中国乒乓球队的传统，老冠军对于新队员是有这样言传身教的作用。

“在2004年备战雅典奥运会的时候，张怡宁就像邓亚萍请教过，在2012年备战伦敦奥运会的时候，我们也专门把王楠请到黄石训练基地给大家讲解。可能对于技战术每个人还是有不同，但是她们对于整个军团的心态、主力选手怎么抗压都很有自己见解，这方面的帮助作用更大。”

男队方面，男乒主教练秦志戬自然对这次的隔离地点更为熟悉：“我们2014年的时候来这里备战过仁川亚运会，这次疫情再来肯定比较特别，但也很感谢学校对我们在训练、饮食、防疫等各方面的安排。”

在澳门集训期间，国乒根据国家体育总局的要求就一直狠抓体能，在广州的14天，他们也依旧把体能训练放在很重要的位置上，秦志戬表示：“我们这次的体能训练增加了时间，通过专项体能、有氧耐力、游戏性的体能训练方法，大家体能都增强了不少。”

秦志戬介绍，国乒今年结束隔离后，大家都会回到各个省市进行训练，可以看看家人放松一下，七月中旬的时候集中在海南陵水开始进行下个阶段的集训，以备战下半年重启的比赛，和一二队升降等活动。