张外龙：重足冬训堪称完美 继续强化“4秒”速度体系

体坛周报全媒体记者金山淞报道

重庆当代已经顺利的度过了隔离期，目前在自己的训练基地内，在确保安全的前提下，正常进行着训练。

球队的外援还没有回到球队中，而根据目前国家应对新冠疫情的要求，短期内外援也很难到队，对此，重庆当代主教练张外龙说，“不光我们队，其他球队也面临这样的问题，像技战术的细节我们可以一点一点慢慢解决，以后也是随时可以去解决技战术的问题。”

实际上，虽然疫情这段时间，大家都是艰难度过的，但重庆队还是完成了一个完整而又堪称圆满的冬训，张外龙在介绍球队冬训时说：“又回到重庆，又通过足球和大家在一起，非常高兴。感谢俱乐部，包括陈总。我们是从1月5号，在珠海开始冬训的，来之前我分析了前两年的比赛，去珠海主要是对球员进行观察了解，然后在珠海的集训，我们教练组决定今年大致的报名人员，这就是第一期在珠海的集训。第二、三期在冲绳，我们以第一阶段确定的球员为主进行备战。之中我们也遇到了一些困难，包括疫情。以往大家也会来集训地点采访，但这次由于疫情没能前往。不过，在如此艰难的情况下，包括球员、工作人员、教练员、俱乐部所有的球迷，大家一起克服了困难，集训也是非常的好。在日本我们也是按照本赛季技战术进行训练的。当时外援是一起合练的，所以技战术的要求，也是没问题的。在日本的教学比赛，一般是比较困难的，但我们也非常好的完成了四场比赛。这四场比赛也基本磨炼了今年的技战术打法。”

“ 最后一站是迪拜，迪拜拉练是对球队综合素质的考察训练，更完整化的去为新赛季做准备！俱乐部联系了同在迪拜的两支中超球队——广州恒大淘宝、石家庄永昌。我们通过在迪拜的训练确认了今年的打法和发展方向。这几期的集训，球队有很大进步，也有很大的改善。今年中超多了一名外援，在原有外援的基础上，我们也通过集训，力求将新外援的能力最大化的体现到联赛中。要改善的话，我们也要通过最后一道防线的防守，对球队进行改善。对于前面的攻击外援，防守需要比往年更加积极！对于整个防守的体系，“4秒”速度体系是所有球员都领会贯彻了。相比之前的放弃中场找前场的比较直接的打法，今年会加强对中场的控制，这些要求通过训练和热身赛体现出来了，而且有很大的进步。通过在迪拜的比赛，我们的进球点更多了，球员的自信心也有很大的提高。在迪拜跟恒大和永昌比赛，看到了外援和中方球员的配合默契，技战术要求完成的很好。我们的球队在4期的训练中，克服了困难，很好的完成了生活、训练要求，回国后经过14天休息，今天开始正式集合训练。包括在迪拜回来后有一个月时间无法训练的，现在从零开始重头开始，我们全身心的去投入准备，包括教练员、球员是全力以赴的完成训练。”