本赛季接近中期，球风硬朗且斗志旺盛的杨世元横空出世，成为了球队三线齐头并进的重要功臣之一。如此这般的杨世元，亦是佩雷拉本赛季最大的发现，其重要性甚至堪比一次成功的引援。
足协杯梅开二度
5月底，在主场4-0淘汰中乙球队吉林百嘉的足协杯赛后，梅开二度的杨世元当选为全场最佳，赛后的发布会上佩雷拉更是评价他为“就像天上掉下来的馅饼让我感到惊喜！”
不过，随着两周前，在火炉重庆的伤退离场，杨世元伤处的恢复情况真是牵动着所有球迷的心。不过对于伤病这只“拦路虎”，小杨已经不是第一次遇上了，目前他恢复良好、心态乐观。借着此次疗伤的契机，就让我们深度聚焦这位“一战成名”的中场悍将，在他一路成长的背后究竟藏着哪些值得细细品读的励志故事呢？本文即将为大家呈现一出你所不知的杨世元。
在重庆伤退离场
目前伤病的恢复情况
记得当时，重庆外援费尔南迪尼奥和老蔡在一次冲撞后失去了重心，他摔倒后身体结结实实地压在了我的左腿膝关节上了。当时我就感觉是不妙了，无法坚持比赛了。第二天一早，球队就立即为我订了机票，返回上海做了核磁共振检查。好在，伤情比我想象当中要轻一些，为左膝内侧副韧带损伤。埃杜建议我至少须静养一个月。为了固定伤处，过去这两周里，我的左膝被打上了石膏。在这期间，我的主要任务就是接受治疗以及休养身体。
养伤期间的杨世元
但球队近期的几场比赛我也一场不落的都看了直播，客观地来说，我们全队受到了高温天密集赛程的影响，有些疲劳，相信接下来经过状态调整后，很快就可重回胜利轨道的。
最后再多说一句，遵照医嘱，本周即伤后的第三周就允许拆石膏并下场做康复训练了。这就意味着，我离重回赛场的日子又更近了一步呢。
时隔3年再战全北现代
时隔三年再战全北，不管是对于全队还是对于我个人来说都有别样的意义。通过亲身参与类似这样亚洲顶级球队之间的硬仗，让我真真切切感受到了不一样的对抗节奏，这对我的临场表现来说确实是一个宝贵的积累和提升。除此之外，其实更重要的我认为是在精神层面上，我们战胜了我们自己，完成了很多人看来完成不了的任务，未来我们的底气和自信心也会变得更加雄厚了的。
点球大战时，我已被换下了场，当奥斯卡主罚最后那一粒决定性的点球时，我紧张的简直全身发抖，当看到球进网的那一刹那，我彻底释放了，当全队朝着客队看台跟球迷一起唱啊跳啊，欢庆之时，我忍不住流下了眼泪。
亚冠客战全北
记得三年之前，我们身处的是同一块场地，面对的是同一个对手（2016亚冠联赛，客场对阵全北，杨世元是进入到18人名单之中，并且是坐在了替补席上了的），虽说三年一晃即逝，但我在这其中经历的实在是太多太多了。
父亲对我足球生涯的帮助
谈起我的足球之路，我的父亲可以说是我的第一位启蒙老师了。由于我的父亲是一位狂热的球迷，再加上我自己对足球也是非常之喜欢，同时也感恩老天赋予了我一些天生的灵气和天赋，因此10岁那年，父亲下定决心把我送至辽宁省鞍山市体校接受专业的足球训练！坦率来说，起初我是抱着试试看的心态去踢的，主要是以兴趣培养的目的为主。再加上当时我的学习成绩在班上也算挺不错的，所以父亲也一度犹豫是否让我继续走职业球员这条路！不过人生的十字路口，总是因为一件小事情而发生天翻地覆地改变。
杨世元及其父亲
崇明时期的杨世元
记得是在2013年，通过一次在上海举办的赛会制比赛这个契机，在沪逗留期间，我们那支队伍获得了一次可以前往崇明根宝足球基地进行培训的宝贵机会！徐指导通过观看比赛选中了我们市体校的7个队员。当时我虽说年纪还小，但是在父亲询问我是否要去上海，这个决定日后全家生活轨迹的时候，我很坚定的选择了“yes”。因为，根宝基地对我来说可以形容为一处我心目中的足球圣地，就好像巴塞罗那的拉玛西亚青训营之于很多拉美小球员一样！现在回想起来，如果说当时徐指导为何选择要我并且看中我身上哪些特质的话，我想应该就是那股顽强、凶狠的场上作风以及永不放弃的精神，把他给打动了的吧！
法国文学家巴尔扎克曾说过“逆运是一块最好的试金石”
说起我们这批出自根宝青训93-94年龄段的队员，总的来说，我们是非常幸运的一代了。因为我们参加了u16和u20两届的全运会比赛，这也得以使我们在青少年时期经历了很多高质量赛事的磨练，我想这确确实实是对我们的成长和提高有着很大的帮助的。
不过随着全运会比赛的结束，大家从青年队员即将转型成职业球员的这几年间，可能对于我们所有人来说变成了一道无形的坎,因为很多球员都因为缺乏经验和底气，在竞争十分残酷、激烈地中超，中甲，职业平台上都很难直接打上比赛！
全运时期的杨世元
以我为例，2017赛季为了多打比赛，获得更多的出场时间（因为当时我还未满23岁，主要是希望借着足协新出台的u23政策能够多出场多锻炼），所以我选择暂别上港并租借加盟至延边富德队。
虽说憧憬很美好，但是现实却很残酷，很多意想不到的逆运还是拦它不住啊。当我来到延边队这样一个全新的环境中后，在心态还在起伏不定之时，我太过急于展现自己，由此导致了恶果的产生即一年内两度身受重伤。
租借延边时期的杨世元
这两段伤病之后，我前后总共花了将近1年的时间去休养，那段时间我心情极度低落和槽糕，整个人的情绪是随时处在崩溃边缘的。养伤期间，我一度扪心自问，我是不是走错了人生的方向？我的足球之路、我年少时的梦想究竟还该不该继续了？坦率的来说，在那段最为灰暗的日子里，我真的是对自己未来的生活是极度没有底气和信心的。
当现在回过头来看这段低潮期，我用一句成语来总结即“塞翁失马、焉知非福”。通过这些挫折的磨炼，让我懂得了很多道理、获得了很多在球场上得不到的经验。我挺了下来，我的心智也因此成熟了。
“一战成名”的感触
前一阵子，外界媒体总是在炒作我是天降神兵，一战成名。其实，说实在话，我并不是太赞同这样的一种说法或是观点。先前，我也提到了，租借在外的那几年低潮期，使我看透看淡了很多事情。
感谢主教练今年能够让我重新回到上港的大家庭中来，一开始自己没能获得太多的比赛机会，我认为这是理所当然的。我需要做的就是不管在平时的训练当中还是在预备队的比赛当中，都能始终做到百分百的投入以及专注度！倘若在日常训练之余还有精力，我也会要求再额外多做几组有球或者核心力量上的加练。在今年球队三线作战的情况下，只要调节好自身的状态，我相信自己应该是可以争取到出场的机会的。
几个月之后，可能是主教练逐步觉得，我在日常训练之中对于他的战术布置和安排，理解以及落实的比较深刻吧。今年5月21日，，在我们主场面对韩国球队蔚山现代的亚冠小组赛，最后一轮当中，我终于获得了替补出场比赛的机会，这也是我第一次登上亚冠赛场的舞台。此役我们5球大胜以替补阵容出战的对手，我呢也收获了一定的信心和不错的心情。本以为这只是主教练对于使用我的一次试水之举，可没想到5天之后对阵北京国安的中超联赛关键之战，我竟然意外获得了首发登场的机会。赛前一天的晚上，当得知这条令我即振奋又担忧的信息时，我内心忐忑不安。所谓振奋是我特别感恩主教练在关键比赛当中对于我的认可，所谓担忧，当然是这场关乎球队走势的重要比赛犹如一把双刃剑，谁都知道这场比赛的输赢关乎着什么。我相信现在说出这些体会来，大家都是能够去理解的。
最后回到开头，还是那句话，所谓的一战成名、球场开挂，我总结为都是归于日常的厚积薄发。
最后通过如下10问，我们可以从另一个侧面来相对快速地呈现出你平时所见不到的那个杨世元。
Q&A
Q:最喜欢的球星是谁？A:坎特
Q:为什么头那么硬，不怕撞？A:因为我吃鸡时总会捡到三级头
Q:你从小体能就非常的好，家里到底给你吃了些啥？A:我从小常喝我妈妈做的十全大补汤（牛骨、人参、枸杞、老母鸡）
Q:工作之余第一爱好是什么？A:做饭
Q:那还有第二爱好吗？
A:有啊，拍抖音。我的抖音账号为：yangshiyuan1994，请大家多多关注和捧场呀！
Q:最拿手的烹饪菜？A:辣白菜炒饭、辣酱炒年糕
杨世元做的辣酱炒年糕
Q:最喜欢的歌唱组合？A:Bigbang
Bigbang
Q:最喜欢的韩语歌曲？
A:“if you”，“last dance”，“怯”
Q:最喜欢的韩语电影？
A:“创可贴”“不可饶恕”“委托人”
Q:最后说说你的择偶标准？
A:硬性标准：身高165以上，温柔贤惠、身材匀称，具体模版请见尹恩惠
尹恩惠
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