动作顺序安排有玄机 戴利神预测曹缘达成三金王

体坛+记者段伊伊报道

“曹缘是非常、非常优秀的跳水运动员，说实话我觉得他很有可能会赢下全部三项比赛。”这是英国名将托马斯·戴利在跳水系列赛北京站首日给出的预测。当天男子双人10米台的决赛中，曹缘/陈艾森联手收获冠军，而戴利和新搭档马修·李位列第四。

作为中国跳水队的老朋友兼老对手，戴利对于曹缘板、台兼项的选择并不意外，“其实在他年纪还小的时候，在跳台的表现更好，后来他转项跳板，现在又回归了跳台，这非常棒。”

没想到一天过后，戴利的预言就成真了。

凭借最后一跳5156B（向前翻腾两周半转体三周屈体）的出色发挥，曹缘击败队友谢思埸夺得男子单人3米板冠军，算上此前收获的男子双人10米台、男子双人3米板的两块金牌，板、台兼项的曹缘在第三次出战“魔鬼赛程”的情况下，就完成了大包圆。

2018年冬训期间，曹缘接到了与陈艾森搭档双人10米台的消息。中国跳水队领队周继红对此解释道，“由于在5255B（向后翻腾两周半转体两周半屈体）这个动作上曹缘的发挥更好，并且考虑到双人只有四个自选动作，所以才做了调配。”曹缘曾收获伦敦奥运会该项目冠军，即便在近年来转战跳板，但在训练中也一直没有放弃跳台。多方原因综合，为如今的三金王奠定了基础。

2019年光州世锦赛选拔赛首站，曹缘在双人3米板、10米台位居第一，单人3米板排在第二；3月初结束的跳水系列赛日本相模原站，曹缘首次在国际赛场试水三项，同样收获两金一银。如何在两个双人项目后依然保证足够的体能和兴奋度，成了他冲击三金的关键。北京站单人3米板比赛中，曹缘做出了小小的改变，将风险更大的109C（向前翻腾四周半抱膝）安排在第五跳，把握更大的5156B放在最后。高手对决，决胜往往就在毫厘之间。曹缘的这两跳连续获得90+的分数，而谢思埸则在109C上入水出现失误，与曹缘的分差从2.20变为了最后的14.50。“动作顺序换了一下，心理上会好一些，”曹缘在赛后说道，“5156放最后，109放在前面做一个铺垫，自信会好一些，动作也会完成的好一点。”

“连续几天都是大负荷、大强度的比赛，曹缘到今天依然能保持积极的状态，确实很不容易。”作为曹缘的队友兼对手，谢思埸大方给出赞许，“虽然今天的比赛自己没有发挥好，但因为曹缘前面的动作一直表现得很不错，热身活动的时候就很积极，我觉得他确实是值得拿到这个成绩。”

而来自对手的评价就更具说服力了，里约奥运会男子单人3米板亚军拉夫尔甚至表示，因为在曹缘前一位上台，感受到了无形的压力，“我这么说听起来挺怪的，但不得不说我很高兴看到曹缘能有这样好的发挥。今天的比赛对我来说有点艰难，我的出场顺序在曹缘之前，我总能感觉到曹缘在观察我的动作，这也给我带来了无形的压力。但我很喜欢和他同场竞技，我很敬佩他的表现。”

只通过三场赛事，曹缘就完成了从两金到三金的突破，对于7月的世锦赛，是否有了更多期待？曹缘的心态一如既往平和，“做好每一天，想太多反而达不到。”