CBA状元“毕业”了 姜宇星从NBL如何逆袭的？

记者邵化谦吉林长春报道
  联赛打了五轮，在外人看来，2018-19赛季CBA联赛的状元秀姜宇星早已经在吉林队站稳了脚跟，但一问他，他还是会谦虚地说，“我还有很多需要学习和进步的地方，要做的还有很多。”
  2018年11月1日晚，CBA联赛再战一轮，吉林队主场121比136输给了此前已经开局5连败的北控，还是CBA菜鸟的姜宇星也领到了自己CBA生涯第一次六犯，犯满毕业。但在下场前，他还是拿出了稳定的表现，出战30分钟，6投4中拿下10分2个篮板3次助攻。
  从2015年CBA举办选秀大会开始，一共出现过三位状元（2017年手握状元签的八一队弃选），分别是方君磊（重庆）、郭凯（佛山）和姜宇星（吉林），三人之中，姜宇星的表现无疑是最出色的，而他也称得上状元之才！

家乡没CBA球队，但我一定要打CBA

 

讲述姜宇星的CBA初体验之前，我们有必要给大家讲一下他的成长历程，作为出生在河南的球员，家乡没有CBA球队，他的成长经历对于其他家乡没有CBA球队的球员来讲，也很有借鉴意义。
  姜宇星的父亲姜文彬，早年间是一名军人，在河南省开封市某部服役，在部队时就是篮球场上的好手，年纪大了改当球队的教练，转业之后，姜文彬被分配到了郑州。
  还在很小的时候，姜宇星就在场边看父亲在场上打球，再后来看父亲在场边执教，篮球就这样不可避免的进入了他的生活。
  但父亲没有让他一开始就走篮球的道路，在郑州，姜宇星和其他孩子一样，按部就班地上起了学，郑州市铁路一小，河南省实验中学初中部，然后是高中部。
  这期间，看着孩子的个头越来越高，对篮球的热爱也与日俱增，小姜10岁那年，姜文彬把他送到了河南省体育场的业余篮球学校，师从薛崇德，薛指导曾经担任过河南省篮球队的教练，经验丰富，退休之后到了业余体校发挥余热。
  “（把我送去体校）还一个原因是，我的学习也不好，打球还行。”时隔多年谈起往事，姜宇星笑着说。
  薛崇德看出了姜宇星的天赋，着力雕琢，但直到高一，姜宇星还是过着平时上学，闲暇去业余体校训练的生活，后来一次省内的三对三篮球赛，姜宇星去打了，结果当时河南省球类运动管理中心副主任刘永国正在现场，也看到了姜宇星的表现。
  “之前就听说过这个孩子，看过之后觉得这个孩子真不错，身体素质是一方面，关键是打球很有灵性，在场上很灵动，是个好苗子。”刘永国说。
  后来，刘永国就邀请姜宇星到河南省体工大队，进行专业的篮球训练，打好了，未来可以进专业队，但这也意味着小姜要和学习、和高考、和大学说再见了。
  “我和父亲平时经常会聊篮球，一般都是他说，我就在旁边一直听。”姜宇星说，那个晚上，他和父亲、母亲一起，坐下来聊了很多，在那个晚上他不再只是倾听者，仿佛一夜长大，他说了很多，说了自己对篮球的热爱，说了自己对困难的预估，说了河南已经卖掉了CBA球队，也说了自己的梦想，就是要打上CBA。
  “当时河南队已经被卖到了山西，省内只有一支NBL球队，如果我去专业队打好了，就要去NBL打球，但在我做决定要去打专业队的时候，我就下定决心了，以后一定要去打CBA。”姜宇星说。

32分打动了吉林？是打动了CBA

 

经过了青年队的锤炼，2014年，姜宇星升了一队，代表河南征战NBL联赛。
  初试啼声，姜宇星就让人大吃一惊。2014赛季，19岁的姜宇星打出了场均19.1分4篮板2助攻的表现，不但拿下了当年的最佳新人奖，还和当时江苏同曦队的怀特塞德分享了常规赛MVP的荣誉，你没看错，就是现在在NBA热火队拿着千万合同的哈桑·怀特塞德。
  对此，姜宇星的回应还是一贯的谦虚，“那一年我们队是单外援，大家都很相信我，所以我的球权也多一些。”
  在姜宇星为河南队征战NBL的日子里，在CBA飘荡了多个赛季的薛玉洋也落叶归根，回到了河南队效力，平时没事的时候，薛玉洋很喜欢和小姜聊天，给他讲CBA的趣闻、轶事，而每次聊到CBA的话题，大薛都会对小姜说这样一句，“以你的能力，在CBA是肯定可以打上球的，自己多努力吧。”
  一开始，姜宇星还想着和河南队一起冲上CBA，但2017年的时候CBA公司说，未来五年不会扩军了，姜宇星心里很不是滋味，他去找了领导，希望能放他去打CBA，领导说，这两年队里还需要你，你一走队里就没人了，再打一两年吧，锻炼一两年，再上CBA时机更好。
  小姜只能接着打NBL，好在球队确实器重他，给了他很大的球权，作为得卫后卫，他也因此锻炼出了不俗的持球攻能力，因为NBL水平不高，每年休赛期的时候，他都会去美国进行两个月左右的特训。
  在如今的CBA，球队、球员去国外特训早就见怪不怪了，但NBL因为财力所限，去特训的人还很少。
  “这也是我父亲的建议，当时我们队上了一批小队员，我在队里训练的话，是陪他们练，对我的提高有些慢，还是尽量和高水平队员一起练，接触接触国外篮球文化，所以我就每年去一次。”姜宇星说。
  特训的效果显而易见，“最主要是自信心，练完自信心有很大提高，回来也更敢打了，另外是力量，在国外练力量比较多，每天都有力量训练课，力量提高非常多。”
  再后来，就是姜宇星被吉林队选为状元之后，那个广为流传的故事了。
  2017年全运会男篮预赛，以NBL队伍为班底的河南队，击败了以张彪、刘天意、常亚松等CBA球员为班底的吉林队，姜宇星在比赛中砍下了32分4篮板6助攻，是球队获胜的头号功臣。
  很多人说，是这场比赛打动了吉林队，其实不止吉林，作为一个19岁就拿到了NBL联赛MVP的球员，早已经被很多CBA俱乐部看上了，之前河南队不放人，今年CBA选秀允许NBL球员参加，小姜一报名，包括青岛、浙江、广东等很多球队，都向他表达了兴趣。
  但吉林队使了一个巧招，他们用向上交易选秀权的方式，拿到了八一队的状元签，也得到了姜宇星。

打CBA，最不适应的是对抗

截至目前，姜宇星一共代表吉林队打了6场CBA比赛，场均出场高达36.3分钟，能拿下9.3分4.7篮板2.0助攻，命中率51.5%，从表现上看，完全看不出菜鸟的稚嫩，反而很有经验。
  但在谦虚的姜宇星看来，“CBA的比赛强度很大，对抗比较激烈，目前我只能说，一场比一场适应一点，因为是刚开始，我和球队磨合时间比较短，默契度还需要提升，但我对队友的了解，对队友的习惯动作的了解确实也越来越好了。”姜宇星说，“再有就是对抗能力、力量，和其他队员差距还是有点大。”
  记者问他，NBL也是职业联赛，你每年也去美国特训，力量和对抗和CBA球员相比差在哪？
  姜宇星说：“主要还是在平时的训练、自我管理上，CBA球队的管理更严，训练计划也更详细。”
  再就是防守了，因为打的是后卫，在吉林队姜宇星常常会被教练安排去防对方的小外援，“我是新人，最先还是要从防守做起，说实话防守外援的时候还是非常吃力，CBA的外援太厉害了，真不好防。”
  看新闻我们经常可以看到，NBL的外援常常能拿下40+20的逆天数据，但在小姜看来，NBL的外援和CBA外援根本不是一个档次，“CBA外援的水平要强很多。”
  作为目前吉林队的主教练，王晗对姜宇星也颇为欣赏，这一点从他给小姜很多出场时间就能看出端倪。
  “来吉林队这么长时间，王指导对我说的最多的就是让我放开一点，打出自己最习惯的比赛节奏就行，刚开始四场球，在场上我多少会有一点拘束，他也能看出来，所以也在鼓励我，让我再放开一点。”姜宇星说。
  姜宇星其实已经在放开了，和队友相处得很好。在吉林队，他和夏钰博一个房间，夏钰博是长春本地人，没少给他介绍吉林这边的风土人情，
  “这里队友都挺好，跟他们都挺聊得来。”姜宇星说，“夏钰博是长春人，是地主，也特别照顾我。”

NBL的球员，也能打好CBA

 

上一次CBA联赛扩军，还是在2014年，江苏同曦和重庆成了两名幸运儿，从那之后，NBL仿佛和CBA割裂开了，媒体上有关NBL的报道也少之又少。但NBL里的精英球员，还是会凭借自己的努力成为焦点。
  现在广东宏远队的控卫赵睿，是2016年夏天才从NBL的湖南柏宁转会广东宏远，经过两个赛季CBA联赛的锤炼后，现在已经是国家队主力后卫的竞争者了。
  同样出自NBL河南队的控卫王政博，在新疆队沉寂了一段时间后转会四川，现在也慢慢展现出了实力，本赛季在四川队打了6场比赛，3场首发。
  包括姜宇星，虽然如他自己所言，NBL在训练、管理方面都不如CBA，但这并不代表NBL的球员就永远打不了CBA。
  “NBL还是有很多能打CBA的球员，肯定有，很多比较有前途的年轻球员，但是他们缺少联赛的经验，但是在NBL打个一两年，在CBA征战的话是肯定没问题的。”姜宇星说。
  但如果不是今年篮协在选秀大会上允许NBL球员参选，这些球员可能都没有机会更进一步进入CBA，反而有可能在NBL蹉跎岁月。
  一个可能并不恰当的例子，如果赵睿在2016年没有加盟广东、在CBA锤炼，而是继续在NBL效力的话，可能到今天能不能进国家集训队还是一个疑问。
  但赵睿走出来了，现在已经是他的第三个CBA赛季，是广东队的主力，一看年龄，他比今年才打CBA的姜宇星还要小一岁。
  “我觉得我现在的状况也还可以，在NBL打这么多年，出场时间、出手机会也很多，锻炼机会也更多，对我来说，这都是一些篮球场上的经验吧，在CBA中也能用得到。”姜宇星说。
  记者追问了一句，如果让你在19岁那年，在NBL拿MVP那年就来打CBA，有更好的训练，更好的管理，和更高水平的对手对抗，你觉得现在的你会是怎样的情况？
  小姜低下了头，想了一会儿，说：“我觉得，一切都是命运最好的安排。”