跑者故事丨长跑没有极限 伤愈后突破自我跑完全马

       体坛+通讯员刘七七报道

       卡洛琳·韦伯在高中的最后一年接触到了跑步，想通过跑步来塑形，因为学生时代的她还带着一些“婴儿肥”。在离开校园以后，卡洛琳也离开了那些团体运动，跑步便成为了她唯一的运动方式。在大学期间，她也把每天跑步的习惯坚持了下来，虽然每次只跑几英里，但她的身型变得越来越苗条挺拔。卡洛琳觉得健康的体魄和精神状态也让她每天的学习和生活变得充满动力。

       后来一次偶然的机会，她的朋友邀请她去缅因州跑一场半马，卡洛琳对此产生了深深的怀疑：我真的可以跑半马吗？带着半信半疑的态度卡洛琳站上了跑道，没想到她居然以同龄小组第三的成绩跑完了全程！这件事给了卡洛琳极大的信心，她意识到长跑是一项永远没有极限的运动。

       在此后的7年里，卡洛琳基本上每个月都会参加一次长跑比赛。在2011年，她搬到爱达荷州之后，发现自己因为跑得太多膝盖和韧带出现了一定程度的损伤。卡洛琳开始思考：难道我要从此放弃长跑吗？这时卡洛琳遇到了一个叫“女子长跑大本营”社群，在这里卡洛琳遇到了一些和她有过相似经历的人，他们无私地把自己的经验分享给了卡洛琳，并且帮助她积极地进行恢复。在2013年的爱达荷赛上，卡洛琳不仅跑完了第一个全马，还凭借出色的成绩入围了波士顿马拉松大赛。

       卡洛琳现在回顾起自己跑步的经历感慨良多：“最初我只是想要减肥，就像每个爱美的女孩子一样，原先这只是一项痛苦的锻炼。但跑着跑着我发现我在这项运动力找到了自己，虽然我跌倒过，受伤过，但是跑步给予了我太多太多。”