跑者故事丨艾米丽成功“逆袭” 一周跑完两次全马

体坛+通讯员刘七七报道

在艾米丽•阿巴特迄今为止的青春年华里，有许多里程碑式的事件，从大学毕业、在纽约得到第一份正式工作、完成从女孩到妈妈的转变……不过要说她最得意的一件事，就是通过跑步，减掉了70磅体重。

回忆起刚开始跑步的第一天，艾米丽觉得如在昨日，她坐在大学宿舍里做统计学的作业，无意间瞥见了床底下的体重秤。艾米丽那时已经不清楚自己的体重了，从买来这个体重秤她就没有再关注自己的体型，但她知道，自己绝对已经开始超重了。艾米丽不愿拍照，回避运动——因为这会让胖胖的她显得很愚蠢。但那天她决定上称看看自己的体重，结果那个数字把她给吓坏了。

没有一秒钟的犹豫，她立刻穿起运动服，开始了训练。第一天跑步艾米丽形容自己长满赘肉的肚子正在被人一拳拳地痛击，急促的呼吸让她的气管也开始难受。但她知道，自己必须要坚持下去。

就这样，艾米丽坚持了7年，她成功减去了70斤的赘肉，变成了一位身材健美的“辣妈”。艾米丽觉得是三件小事让她一直能对跑步减重保持坚定的决心：绝对不做抵消努力的事情，例如吃炸薯条；在训练中找到让自己开心的点；让自己置身充满爱心和关怀的群体里。在她的跑者生涯中，来自于跑友和家人的鼓励一直都是她最大的动力。

不久前，艾米丽在一周内辗转两个国家，跑完了两场全马。她对自己所达成的成就感到无比自豪：“有一天我一定要告诉我的孩子，你们的妈妈是个马拉松跑者，希望他们能觉得我酷毙了！”