杨旭：去权健坚持踢中锋 未来五年会继续挑战自己

体坛+特约记者邵琦报道

马上要结束的2017年，对于杨旭来说是难忘的。这一年，他在时隔48个月之后又回到了熟悉的辽宁宏运队；这一年，他与球队一同高开低走，膝盖重伤休养了五个多月；这一年，他也得到了比以往更多与家人相处的时光。而在即将到来的2018年，杨旭还将面对新的挑战，在天津权健，他要重新证明自己。

再摔一万次也不会受那种伤

体坛+：今年因为受伤缺席了一部分联赛，现在身体恢复的如何了？

杨旭：现在身体已经没有问题了。其实在刚刚从德国回来的时候，很多球迷和朋友都希望我能够出场亮个相，但是包括俱乐部和教练组都和我说，于情于理都想让我去上场证明了回归，主教练包括队医都是从一个职业而且长远的角度考虑，未让我出场比赛，很遗憾，我也是挺惋惜的，在德国练的挺苦，回来也想快速的进入比赛，但是球队这样的考虑，也是对我的足球生涯的一个保护。现在联赛结束，已经歇了一个多月了，现在做一些有氧的恢复训练，力量训练，但是只是初级的。

体坛+：这次在辽宁队受伤很意外，当时感觉就是一个普通的冲撞。

杨旭：这次也是寸劲儿，我回过头来看视频，感觉如果我再摔一万次也不会受那种伤，就是一个正常的摔倒。其实没想到，躺在地上的时候膝盖有点麻，但是跑起来就感觉不对劲儿了，要出事儿。发现里面空了，没有支撑了。我记得很清楚，我那场比赛状态很好，我刚出场的时候就很亢奋，那场比赛打的左前腰，然后跑到后面去抢球，刚开场十几分钟就受伤了。其实跟状态和身体不挨着，但是人有时候还得信命，就像今年辽宁队的命运这么坎坷一样，接二连三的有人受伤。

在德国训练五个月枯燥至极

体坛+：介绍一些在德国的恢复过程吧。

杨旭：在德国恢复的训练，可能平常球迷不大接触，很少能看见，更多的是在比赛场上，训练场能看见。但是康复训练，是一个球员心理上非常抗拒的，特别抗拒。首先枯燥乏味，而且训练的量和程度是比普通的训练大很多的。将近五个月的康复，开始腿是不练的，只是练上肢，当膝盖可以承受负重的情况下，才慢慢的转换。过程就太枯燥了，每天就是训练、回家。而且德国也不熟啊，妻子在那边陪我，也挺辛苦她的。在德国除了训练天天就是在屋里呆着，外面也不是相对很安全，所以想要出门都是我俩一起出去。

体坛+：这已经不是你第一次受伤了，这几次都选择去德国治疗是出于什么原因？

杨旭：受过几次伤，第一次是在2007年在辽宁队，膝盖做过一个小手术，但是很快就恢复了。第二次是在2008年，是第五趾骨骨折了，当时辽宁队的场地情况不好，休息了四个多月。然后是2014年受过一次伤。选择去德国，是因为当时我也没有渠道，所以我就问佳一哥（邵佳一），他给我推荐了几个人，把这件事促成了，练的挺好。第一次去德国治疗，我本意是去手术的，结果医生说不需要手术，康复一下就能保证你的状态，所以就在那边康复训练。

体坛+：感觉你的心态很乐观。

杨旭：我想的更多就是快速的康复，如果你想的太多了，就是前怕狼后怕虎，我受伤了怎么办，也不利于康复。我不是一个特别悲观的人，我想事情会往好的方向去想，即便事情不会往好的方向去发展，我们就更不应该给自己施加压力，这样的话心太累。

大儿子眼中勤奋的帅爸爸

体坛+：俗话说有失就有得，受伤期间是不是和家人相处时间更长了？

杨旭：这一次伤了这么长时间，父母和孩子也去德国看了我一阵子，其实在我的职业生涯中，我不可能在比赛当中的这个阶段，有这么长时间跟家人在一起，这个是不可能的事情。但是现在，因为有这么个阶段和机会，这个我觉得，更多的是陪伴家人。虽然谁都不想用这样的方式去陪伴家人，但是已经发生了，就积极去面对吧。就像这几天我送孩子上学一样，说实话，我原来经历很少这样的事情，我太太不会让我早上起这么早去送孩子上学。可能男孩子更喜欢和爸爸在一起，我也希望培养出他男人的一些兴趣，所以我有时候会主动的去接他，送他，我也在享受这一段父子的时光。

体坛+：两个孩子都多大了？哪个性格更像你一点？

杨旭：一个五岁，一个两岁。大儿子性格像我，老大更风度翩翩一些，脾气会更好一些，更暖男一些。小儿子就是性格更活泼一些，人来疯，更像妈妈。

体坛+：在儿子心中，父亲是怎样的一个形象？

杨旭：我在德国养伤的阶段，有一次我太太录了一段视频，是我大儿子对我的评价，当时我非常的感动。“知道我为什么喜欢爸爸，因为爸爸长得帅，很努力的踢球，踢球出汗了，渴了，都没喝水，爸爸很努力，所以我很喜欢爸爸，崇拜爸爸。”在儿子眼中，他的爸爸是一个很努力去踢球的男人，想去为家里做出改变的人，是一个正面的形象。

体坛+：对于孩子的未来，有一些规划吗？

杨旭：将来我不强求他们的人生，他如果真想踢球的话，我会帮助他更多的东西，如果不喜欢足球，我也不会让他去努力完成。他不喜欢参加他的工作的话，他就没有兴趣和热爱去做好他的工作。我是非常的喜欢足球，所以我会投入进去，也庆幸我能把足球当作工作。他没有这份爱好，要是强加于他的话，那么他的人生是痛苦的。不像我那个时期，我当时练球是为了改变人生改变家庭，即使特别苦特别累也要坚持，但是现在的孩子生活都太好了，没有办法像我们那个时候去坚持。而且现在的教练员，别说练不好像我们那阵子打两下，都得哄着你去练球，这就是差距。

保罗是个非常严谨的教练

体坛+：这个月就要去新球队了，有什么期待吗？

杨旭：去天津权健，从人员上来看，就跟我回辽宁队一样，人员大部分都特别的熟，张鹭、大杨（杨善平）、孙可、赵旭日、王永珀，包括王晓龙、靡昊伦和裴帅，这都太熟了，一起踢过球，关系都特别好。我跟束总（束昱辉）也聊过，我能感觉出来，束总是一个特别想把事情做好的人，他就跟我说过，做就要做最好，要么就不做。说心里话，我想在这样一个有争冠希望和苗头的球队去拼搏。

但是大家都知道，这支球队的前锋是莫德斯特、帕托，这都是之前玩儿实况里面的人，现在都成队友了。但是有的时候，和这样的队友在一起，学习的东西更多。还是把握住机会吧，如果发挥好还是有机会。明年权健是三线作战，肯定会需要一些有经验的队员。而且今年比赛也看出来了，权健的踢法很有激情，作为一个升班马，拿到季军已经是很不错的成绩了。

体坛+：和球队的新教练保罗·索萨交流过吗？印象如何？

杨旭：见过面，很简单的聊了一些，据说在平时很随和，但是训练比较严格，比赛的时候很有激情，平时就是很儒雅的很帅的意大利中年男子，真的很帅。我们见面之后，聊了一些我的情况，包括我受伤的情况，康复的情况，他需要我快速的进入球队，寻找比赛状态，因为他没有时间让我再去康复，所以这次回来在家里，也给我指定了一些训练计划。总的印象，他是一个很严谨和细腻的人，他会分析你所有的录像，他的翻译就和我说，索萨在飞机上十几个小时没睡觉，就是看每个队员的剪辑比赛录像，给每个球员做计划。他也问过我喜欢哪个位置，我说我更喜欢的是中锋，他说那就按照你最喜欢的位置去准备。

未来不排除会做青训教练

体坛+：明年就要年满三十了，有没有想过未来的规划？

杨旭：说心里话，现在还有点早。因为现在中国的顶级球员的普通寿命已经超过了35周岁了，智哥（郑智）已经38岁了，状态还是非常好，当然智哥是一个特例，全中国就一个智哥。但是很多的85年的球员，还在场上拼搏，他们已经33岁了，包括冯潇霆、赵旭日、郜林，状态还是非常棒，还有83年的球员，中国球员现在的能力和身体，不是说30岁就是晚期，而且职业寿命还在延长。而且，现在这个年龄段的队员，是很难被替代的。

体坛+：未来呢，会成为一名教练吗？

杨旭：由于年龄的增长，肯定不会像年轻的时候锋芒毕露，但是一定要有自己的特点，这就是我这五年给我自己的计划，我不会是安于现状，更多去挑战一些自己没有挑战过的东西。我曾经说过，我不会当教练，但是有时候话不会说满，我可能会当青少年的教练，当你对生活没有压力的时候，我更多会去追求一些幕后的东西。当主教练，是在聚光灯下，但是做幕后，真正的培养出一个球星，可以很自豪的说他是我培养出来的，而不是我带他拿到了冠军。这种想法是很渺小，但是这种想法很充实，包括心灵上得到安慰。