跑者故事|心肌病患者完成23个公园跑 衣服缩了1号

体坛+特约记者诺克报道

2012年5月，海伦在工作时突然心脏骤停，经过抢救，她活了过来。起初医生认为，是海伦的体型导致了她心脏病的发作，但是在仔细检查过后，海伦被确诊为扩张性心肌病。那时的海伦刚刚订婚，她十分的害怕，因为在她心脏骤停之后，她的心脏内植入了一个心脏除颤器，若海伦的心脏再度发生问题，她活下来的概率只有百分之五。

海伦是一个胖女孩，在手术过后，她失去了她的核心力量，不过医生并未抱怨过她的体重。医生对海伦表示，除颤器会更好一些，因为她的心脏非常弱。但海伦其实是一个非常喜欢运动的女孩：“我一直很喜欢运动，以前我通过游泳和肚皮舞保持身材，所以，一旦我的康复有了进展，我就会开始减肥，这样我会变得更健康，我还加入了当地的一个健身房，开始学习他们的课程。”

到了2017年1月，海伦在健身房已经有一段时间了，作为新年的一项计划，海伦决定参与到跑步运动当中，她报名参加了布鲁顿公园跑。然而第一次参加跑步比赛让她非常焦虑，不过她的好闺蜜夏洛特愿意和她一起报名参赛，甚至夏洛特还给了海伦许多建议，例如：穿什么衣服，什么鞋，如何装备自己等等。即便如此，在开跑前，海伦依然非常紧张：“在开始之前，我真的很害怕，我不知道我能否做到。”

恐惧很快消失，海伦也能享受到好好跑步的感觉，她为她完成的第一个公园跑感到骄傲，她甚至还开玩笑表示：“回家的热水澡我从来没感觉这么好，自己就像一个超人一样。我还用毛巾放在头上拍了一个自拍，这是我的第一个跑后自拍。”海伦的第一次比赛成绩为1小时6分，她在公园跑的道路上持续行进。之后的公园跑，甚至还有体操运动员加入其中。海伦说这些人通常都充当“尾巴”的角色，你能感受到他们的支持，还有人可以交谈，因为你永远不会是最后一个，海伦甚至笑称：“我竟然能比未来的奥运选手快2秒。”对于海伦来说，这是无价的，她也很感谢这些“尾巴”志愿者。

公园跑对于海伦来说非常有吸引力，它是一个社区性质的项目，很适合海伦。其中的每个人都很鼓舞人心。现在海伦已经完成了23个公园跑，她衣服的尺寸也已经缩小了一个型号，收获了自信，也结交了新朋友，正如海伦自己所说：“不管穿的是什么，有多快，你都在那，把一只脚放在另一只脚前面，你就会到达终点。”