科比:休赛期训练并非一蹴而就 要制定五年计划
体坛+记者杨林报道
本赛季结束之后,湖人队收获的最大的惊喜可以说是新秀布兰登·英格拉姆了。在经历了一段时间适应了NBA的比赛节奏和对抗之后,英格拉姆在赛季的后半程逐渐展现出了他惊人的天赋。于是主帅沃顿和球队运营总裁魔术师都迫不及待地想让他和科比在这个夏天一起训练。
对于这样难得的机会,英格拉姆自然求之不得。不过湖人的赛季已经结束了两周的时间,而且英格拉姆还是没有主动联系科比。对于这样的情况,科比表示他相信英格拉姆会联系他的。
“想联系我很容易,如果他想和我一起训练,直接给我打电话就好了,他有我的联系方式。我相信他会在不久之后的某个时间联系我的,到时候我会和他一起训练,这件事一点问题都没有。”科比说道。
前不久英格拉姆本人表示,想在这个夏天尽可能的弥补自身所存在的不足之处,但是在科比看来,这样想“一口吃成个胖子”显然是不科学的。每年休赛期都要有不同的重点,这才是训练的正确方法。
“想在一个夏天就学会所有的进攻技巧,这是不可能的,每年休赛期,分别重点关注一件或者两件事情,把这些内容掌握好了,这个夏天就算是很有意义的了。”科比说道。
“先学会这些,到了明年夏天,你再学一两项新的技巧,再到之后的一年,你就可以再学习另外的内容,这样坚持五年,在进攻端你就不会有什么弱点了。所以这种东西不是一个夏天就能完全学会的。一定要为自己制定一个‘五年计划’,或者‘10年计划’,慢慢循序渐进,让自己变得更出色。”科比说道。
除了英格拉姆之外,二年级新秀丹吉洛·拉塞尔也打算在这个夏天和科比一起训练。而退役之后的科比本人也非常忙碌,在自己的公司事务和商业活动之间来回奔波。但是如果湖人队的年轻球员们想要和他训练,他总是保持开放的态度,如果湖人需要他,只需要一个电话。相信和科比训练过后,下个赛季湖人的年轻人应该会带给我们更大的惊喜。