沃顿训练营80%时间练防守 阿联地位将由防守决定
上个赛季，洛杉矶湖人队仅仅取得了17场胜利，创造了队史最差纪录。湖人队之所以会取得如此糟糕的战绩，最大的问题还是因为防守不力。2015-16赛季之中，湖人队每一百回合丢分达到了109.3分，防守效率位列联盟倒数第一。
在谈起上个赛季的防守时，乔丹·克拉克森这样说道：“去年我们的防守简直糟透了，现在回忆起来我都还觉得恶心。”
休赛期，湖人聘请了上赛季勇士队的助理教练卢克·沃顿作为球队主帅。而在球队新赛季的第一堂训练课中，沃顿把80%的时间都用在了防守一端。从防守做起，对于一支重建球队来说的确是非常正确的选择。
对于此，沃顿说道：“用80%的时间来进行防守训练并不是很有趣的事情，但是这的确奏效。”
防守一端的进步的确可以帮助湖人在新的赛季取得更好的成绩，但是防守是整个球队的事情。除了打造整个防守体系之外，很多球员的个人防守能力也必须有所提升。例如拉塞尔，小南斯等人都是如此，对于中国球员易建联来说也不例外。
早些时候，湖人队总经理库普切克曾经在采访中谈到过易建联，他表示在过去的几年之中，湖人队和易建联进行过很多次的个人试训，他始终认为阿联拥有NBA级别的实力，但是是否能够长期留在湖人还需要自己争取。
“他（易建联）必须通过努力赢得在这支球队里的位置。”库普切克说道。
在沃顿的体系中，阿联很有可能作为替补中锋出场。易建联是否能够真正得到沃顿的青睐，还需要看他在防守一端的表现。但是在NBA，易建联给人们留下的印象并不是太好，很多人都认为他是攻强守弱的球员。
事实也的确如此，即便是在易建联各项数据都最好的2009-10赛季，他在防守一端的数据其实也并不好看，阿联在场的时候球队每一百回合要丢108分以上，个人防守效率在联盟中几乎垫底。更遗憾的是，当易建联下场之后，篮网的防守反而会有所提升，这进一步证明了阿联在防守端的发挥确实不是太好。
不过，那毕竟都是当年的事了。在阔别5年重返NBA之后，阿联表示他和以前完全不同，我们也从国际大赛中看到了易建联的进步。但是，NBA级别的对抗和CBA或者奥运会有着本质上的不同。阿联能否在防守端经得住考验，还需要进一步观察。
撰稿：季孟年