刘虹“走”出禁药阴霾：金牌证明我清白

特约记者小熹里约报道

刘虹赢了，用一枚奥运金牌回应了赛前所有的质疑。禁赛的压力，40天没有教练独自训练的孤独，所有的委屈都在这一刻彻底释放。

禁药风波

金牌证明我清白

6月2日，中国田径协会接到国际田联通知，刘虹在5月7日罗马世界竞走团体锦标赛的赛后尿检结果呈去甲乌药碱阳性。去甲乌药碱属于一种特定物质，未在世界反兴奋剂机构（WADA）禁用清单中明列。

在调查取证过程中，刘虹使用的按摩乳经意大利罗马实验室检测，含有去甲乌药碱成分。但刘虹尿检结果中去甲乌药碱含量极低。根据调查和听证会结论以及国际田联兴奋剂评审委员会的判定，排除运动员故意使用去甲乌药碱提高运动成绩的可能性，属于误用，认可运动员无重大过错或疏忽。根据国际田联的意见，给予刘虹自2016年6月13日至2016年7月13日的禁赛处罚。

接到通知，刘虹立即从意大利赶回北京。没有人知道回京的飞机上她是怎样的不安。一到国内，刘虹马上开启了有关这次兴奋剂事件的取证和申诉。

“因为程序上的环节复杂，没有充分的时间在奥运报名关闭前从法律上彻底推翻违禁指控，虽然我们很有希望。与丧失奥运机会相比，我接受并尊重国际田联的短期处罚意见。”刘虹说。

7月14日，刘虹解禁。7月18日，她的名字出现在了中国代表团的大名单中。8月20日，刘虹在里约夺金。

刘虹和吕秀芝紧跟墨西哥选手瓜达卢佩·冈萨雷斯，最后时刻刘虹发力反超率先撞线。

赛后采访区，来自墨西哥的记者提出禁药问题，刘虹笑着回应：“我能站在这里，就说明我没有问题，我证明了自己有这个实力。只要我站在奥运舞台上，获得奥运会金牌，就证明了我的清白，也没有担心会第二次出现这个问题。”

刘虹接受采访，外教达米拉诺在旁边看着爱徒，不时喊上一句“Hong”。采访后的庆祝，两人紧紧拥抱在一起，这一对合作了7年的师徒终于在此刻收获了胜利。

近7年，刘虹每年有7个月在意大利库内奥省的萨卢佐度过，达米拉诺的竞走学校就位于这里。

夏天8点开练，冬天10点起练。一周3到4次的健身房训练，19点半的晚饭结束后，21点治疗。唯一的调剂就是训练归来上网，和国内的亲朋好友视频聊天，晚上治疗时打开电视，但只能收到两个中文台，CCTV4和浙江卫视。

一个星期只有星期天可以休息，但绝大部分时间这一天的上午也要训练，也就是一周只歇半天。小镇上到星期天所有商店都关门，只有超市开门，买些水果，全队跟教练达米拉诺出去吃个意大利菜。是的，还是意大利菜。

意大利菜号称西餐之母，一顿正餐吃起来程序颇多，餐前酒、前菜、第一道菜、第二道菜+配菜、沙拉、奶酪和水果、甜点、咖啡、餐后酒，一餐吃3个多小时也是常事。刘虹也从初来乍到的坐不住，变身为全队的翻译。

接轨国际

为学英语放弃亚运

想学英语的运动员不少，但像刘虹一样放下一切去学习的并不常见。2014年竞走世界杯泰山站结束后，为了更好地备战北京田径世锦赛，她和教练商量了一番，下半年做调整，放弃亚运会去学习英语。“我拿过两届亚运会冠军了，小队员像吕秀芝她们也需要去锻炼。”

刘虹报了一个一对一的口语班，从不好意思开口到再见到达米拉诺后主动问候，刘虹迈出了第一步。“之前我确实发现了很多问题，翻译可能没法把我的真实想法表达出来，因为我想表达的东西翻译不一定能明白。所以很多时候跟教练在沟通上还是有一些问题，没法完全沟通，训练也会有影响。”

再回到意大利，虽然开始只是几个简单的单词，但刘虹发现达米拉诺已经可以明白自己的想法，而对方拗口的意式英文自己竟然也可以理解。“时间长了之后我们有了默契，他说一个单词，我就知道他想说什么。”所以，如今中国竞走队在意大利训练时，都是达拉米诺把指令告诉刘虹，她再转达给大家。

“达米拉诺非常相信运动员，他愿意去听你的感受，很尊重你。比如我觉得今天的状态不是很好，或者我这里有点痛，想调整一下、休息一下。没有问题，他会同意，因为他认为你会更了解自己的身体，而且希望你去了解身体、发现问题。因为以后更多是你自己来掌控，而不是教练。”这份信任也让刘虹有了更多的自信。

达米拉诺认为，中国选手来到萨卢佐之后，最大的改变是在心态上成为标准的国际职业选手，他们比赛和训练的思维哲学与其他国际名将一样，但训练更加刻苦。

“我要他们无论比赛大小都要参加，这样有助于了解对手和比赛规则。裁判也在慢慢接受中国选手，认为他们非常职业，整个赛季都能有相当不错的成绩。”也是因为如此，刘虹经常有机会参加意大利的竞走比赛，感受当地的竞走文化。

但实际上，最近两年对刘虹来说并不是那么容易。2016年遭遇禁药风波，2015年受伤，世锦赛预选赛的目标只是进入前3名。但那场比赛，吕秀芝走了1小时25分12秒，打破亚洲纪录。赛后，达米拉诺搜集了包括50公里世界纪录保持者法国的迪克斯、日本的铃木等人的信息，他和刘虹一起对比这些运动员的共同点。

“我们这个项目需要大运动量，积累一些有氧训练以后才可能达到一个高度。可能单个选手会有天赋等个人差异，但如果3个人对比起来都有一个共同点，那成功的地方肯定是在这里，我们就要这样做。教练和我分析，必须要往这块来走，才能达到这个高度。”刘虹的周训练量达到了185公里，1周3次40公里。“觉得人都被掏空了，但我信任教练。我知道必须经过这段，我才能有所提高。”

成功秘史

400米倒数第1的天赋

中国田径运动管理中心主任杜兆才这样评价刘虹：“她的职业素养非常高，生活作息等方面跟很多运动员都不一样，综合素质都不错，也是因为这一点，她才能创造如此优秀的成绩。”

刘虹的自觉和毅力始于童年。江西省安福县城平都镇罗家村，1999年城关中学校运动会上，参加女子400米决赛的刘虹最后一个跑过终点，却引起了体育老师邹桂林的注意。“刘虹的步伐轻松，髋骨打得比较开，身体协调度好。”自学成才的邹桂林认为，这个孩子短跑不行，但适合练竞走。

之后早上7点半上课，刘虹五六点钟就跟着老师去跑，下午两节课后就开始训练。“那时没有想太多，小孩子也是好强，天天在一起越野跑。老师就骑个自行车在后面跟着，我觉得很开心，每天都挺期待的。”

刘虹的家离山很近，山前有条河，爬山游泳，刘虹乐在其中，“我妈有时候会抓我干活，但那时小，贪玩，才不要干活，我去跑步，小伙伴在一起，其实很多乐趣。”

2002年江西省运会，著名竞走教练孙荔安来看比赛，一眼相中了刘虹，问她是否愿意去深圳。那时去深圳还要办通行证。刘虹记得第一次去深圳没买到卧铺，是和父亲站了半宿才补到了票。当时她坐在厕所门口，耷拉着脑袋，扫兴极了，“第一次出门就这样。”

在此之前，刘虹没有想过离开江西，“觉得大家一起跑步追逐，天天这么玩挺好的。”当时她已经拿到市运会冠军，被一所私立高中许诺免学费录取。但一个记者的话改变了她的想法：“如果你真的喜欢竞走，要往这个方向发展，不应该在这里。县城太小了，你要接受更高水平的训练。”于是，刘虹决定去深圳闯一闯。

试训3个月，刘虹顺利进入深圳队，2005年进入国家队，2015年6月在国际田联竞走挑战赛拉科鲁尼亚站破世界纪录夺冠，2015年8月28日斩获世锦赛金牌，2016年8月20日拿下奥运冠军。

29岁，正是竞走运动员的当打之年。西班牙的加西亚1993年就拿到世锦赛冠军，现在40多岁了还在比赛。“在中国运动员中我可能是年龄最大的，但是相对于这个项目的众多国际选手来说，只能算是刚到成熟。”刘虹说。这就意味着她还有可能拿到更多的金牌。

里约夺金后，刘虹希望能更多推广竞走这项运动，“只有大家更关心并愿意尝试参与竞走，我取得的成就才更有意义。否则，就算创造再多纪录，又有什么意义呢？”刘虹的使命，不止于赛场上。